【DEPピラティススタジオ】の評判・口コミまとめ | 良い口コミ・悪い口コミや向いている人など徹底解説

スタジオ選び悩み中

ピラティスを始めたいけど、スタジオ選びで失敗したくない

DEPピラティススタジオの評判を知りたい

本記事ではそんな方のために、DEPピラティススタジオの口コミを調査し、DEPピラティススタジオのポイントや通うのにおすすめの人を徹底解説しています。

ピラティスタイル監修者

NESTA 認定講師
菊池 伸一

大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任

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• 大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 メンタルフィットネストレーナースペシャリスト
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 ファンクショナルアナトミースペシャリスト
• Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
• AEA認定 モビリティケア®︎シニアコンディショナー
• 栄養コンシェルジュ 一ツ星
• 身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクター

DEPピラティススタジオの特徴

DEPピラティススタジオは、「姿勢が変われば未来が変わる」を掲げ、理学療法士や作業療法士といった医学的背景を持つ専門家がすべてインストラクターとして指導にあたる、予防医療にも貢献するピラティススタジオです。
全国展開を進めながら、医学的根拠に基づいた丁寧な問診・姿勢評価・身体ケアの指導が、初心者から運動経験者まで幅広い層に選ばれており、利用者自身が自己管理できる知識や技術習得を目標としたサービス設計が特徴です。

そんなDEPピラティススタジオには、以下のような魅力的な特徴があります。

医療資格を持つインストラクターが指導

DEPの最大の特長は、全インストラクターが理学療法士または作業療法士であり、国際的に認められたPHIピラティス資格も保有している点です。医療と運動療法の双方に精通した専門家による指導で、安全かつ効果的なレッスンが提供されます。

医学的視点を持つインストラクターによる評価と指導は、姿勢改善や慢性的な不調の根本ケアに非常に有効です。

専用コミュニティ・LINEで24時間サポート

DEPでは会員専用のコミュニティや個別LINEを通じて、営業時間外でも身体の不安や疑問をいつでも相談できるサポート体制を整えています。自宅での自主トレやケアにも継続して取り組める体制が整えられています。

いつでも相談できる体制は、モチベーション維持と習慣化において非常に大きな支えになります。

快適で集中できる個室空間

スタジオは白を基調とした清潔な半個室空間で、最新のピラティスマシンが揃い、ウォーターサーバーやアメニティも充実。リラックスして自分と向き合える環境づくりがされています。

快適でプライベートな空間は、集中力を高め、質の高いトレーニング効果に繋がります。

DEPピラティススタジオの良い口コミ

DEPピラティススタジオにはかなり多くの良い口コミがありました。

それでは良い口コミを紹介していきます。

医学的知識に裏打ちされた的確な指導

利用者からは「理学療法士が丁寧に姿勢の癖を説明してくれた」「その場しのぎではなく根本から改善できる」といった声が見られ、指導の専門性と信頼性が高く評価されています。

医学と運動療法の両面に精通したインストラクターによるアプローチは、身体の問題を根本改善する上で非常に価値があります。

姿勢の変化が目に見えて実感できる工夫

多くの口コミで「Before／Afterの写真で体の変化を確認できた」「姿勢や痛みの改善がわかりやすかった」といった効果を実感した声が寄せられています。

変化を視覚的に確認できることは、モチベーション維持にもつながる優れた方法です。

初心者でも安心できる丁寧なカウンセリング・個別対応

DEPでは、初回レッスンの前に時間をかけたカウンセリングが行われ、個々の身体の状態に合わせたメニューが組まれる点が評価されています。「初めてでも安心」「体の弱点を理解しながら動ける」といった感想が多く寄せられています。

個々の身体に合わせた丁寧なカウンセリングは、初心者が安心して運動を始めるうえで非常に重要です。

DEPピラティススタジオの悪い口コミ

DEPピラティススタジオには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。

営業時間が短く、通いやすさに影響あり

「平日夕方の営業時間が早く終わるため、仕事帰りに通えず予約も取りづらい」といった声がありました。実際、名古屋店では平日の最終受付が17時だったことも報告されています。

スタジオ選びでは、自分のライフスタイルに合った営業時間の確認が重要です。仕事帰りの通いやすさは継続の鍵になります。

料金がやや高めに感じることがある

DEPは専門性の高い指導が受けられる分、他のピラティススタジオと比べて料金が高めという意見があります。たとえば月2回のプランで1回約7,400円〜となり、コストを抑えたい方には負担に感じられることも。

専門的な指導体制には価値がありますが、予算とのバランスも重要。価格に対する効果の感じ方には個人差があるため、体験時に判断するのがおすすめです。

DEPピラティススタジオはこんな人にオススメ

DEPピラティススタジオは、医学的知識を持つインストラクターによる本格的な指導と、安心して通える環境が特徴です。
では、実際にどのような方に特におすすめなのでしょうか。ここでは、DEPが向いている人のタイプを3つご紹介します。

姿勢や体の不調を根本から改善したい人

理学療法士など医療資格を持つインストラクターが、一人ひとりの姿勢や動作を評価してくれるため、肩こり・腰痛・猫背などの不調を改善したい方に最適です。

症状の一時的な緩和ではなく、根本からの改善を目指す方に強くおすすめできます。

専門家のサポートを受けながら安心して運動したい人

運動初心者やケガの経験がある方でも、医学的根拠に基づいた丁寧な指導を受けられるので安心して取り組めます。

医療的な視点を持つ指導は、運動に不安がある方にとって心強いサポートになります。

自宅でも正しいセルフケアを身につけたい人

DEPはスタジオ内での指導だけでなく、LINEサポートやセルフケアの方法まで教えてくれるため、自宅でも継続して身体を整えたい方に向いています。

スタジオの外でも活かせるセルフケアの知識は、一生使える財産になります。

DEPピラティススタジオが向いていない人

DEPピラティススタジオは専門性の高い指導で人気を集めていますが、すべての方に合うわけではありません。スタジオの特徴から考えると、人によっては他の選択肢のほうが向いている場合もあります。
ここでは、DEPがあまりおすすめできないタイプを3つご紹介します。

手軽な価格で気軽に通いたい人

DEPは理学療法士などの医療資格者が指導するため、他のスタジオに比べて料金がやや高めです。
低価格でライトにピラティスを楽しみたい人には負担に感じるかもしれません。

質の高さに見合った価格設定ですが、コストを最優先する方には合わない場合があります。

夜遅くまで通いたい人

一部の店舗では平日の営業時間が早めに終了するため、仕事帰りに夜遅く利用したい方には不便な場合があります。

ライフスタイルに合わせた通いやすさは継続の鍵。夜間利用が必須の方には不向きです。

グループでワイワイ運動したい人

DEPは姿勢評価や個別対応を重視したレッスン形式のため、大人数で楽しく盛り上がるフィットネスを期待する人には物足りなく感じるかもしれません。

真剣に身体と向き合うスタイルなので、エンタメ性やにぎやかさを求める方には別のスタジオが合うでしょう。

DEPピラティススタジオの料金・レッスン内容

DEPピラティススタジオは、初めてでも安心・通いやすい設計になっています。ご希望に合わせて、最適なプランをお選びください。

DEPピラティススタジオの料金設定は、一般的なフィットネスやピラティススタジオに比べると高めですが、その分すべての指導が医療資格を持つ専門家によって行われる点に大きな価値があります。姿勢や不調を根本から改善したい人にとっては、単なる“運動の場”ではなく“身体のリハビリ・予防の場”として長期的に投資する価値がある料金体系といえるでしょう。

DEPピラティススタジオのご予約から体験レッスンの流れ

体験レッスンは単なるお試しではなく、自分の身体の状態を医学的に分析してもらえる貴重な機会です。
雰囲気やトレーナーとの相性を確かめながら、安心して一歩を踏み出せるでしょう。

DEPピラティススタジオのよくある質問

初めてフィットネススタジオを利用する際には、「持ち物は何が必要？」「初心者でも大丈夫？」といった疑問がつきものです。DEPピラティススタジオでも、体験や入会を検討される方からよく寄せられる質問があります。
ここでは、その中でも特に多い質問と回答をまとめました。

• 体験レッスンの料金はいくらですか？
• 持ち物は何が必要ですか？
• 初心者でも参加できますか？
• 支払い方法は何がありますか？

体験レッスンの料金はいくらですか？

体験レッスンは店舗やプランによって異なりますが、2,980円〜9,900円程度です。キャンペーンによってはさらにお得に体験できる場合もあります。

持ち物は何が必要ですか？

動きやすい服装、靴下、タオル、飲み物をご持参ください。シューズは不要で、更衣室やウォーターサーバーも完備されています。

初心者でも参加できますか？

はい。全インストラクターが理学療法士や作業療法士などの医療資格を持っているため、運動経験のない方や身体に不安のある方でも安心して始められます。

予約やキャンセルはどうすればいいですか？

公式サイトや予約システムから簡単に手続きできます。キャンセル期限はスタジオやプランによって異なるため、事前に確認しておくと安心です。

DEPピラティススタジオの店舗一覧

DEPピラティススタジオの口コミ・評判まとめ

今回は、DEPピラティススタジオの口コミや評判についてまとめました。

DEPピラティススタジオは、理学療法士や作業療法士といった医療資格を持つインストラクターによる専門性の高い指導が最大の魅力です。一般的なフィットネス感覚のピラティスとは異なり、姿勢改善や不調の根本ケアを重視するスタジオとして、多くの利用者から支持を集めています。

口コミからも、「安心感」「変化の実感」「丁寧なサポート」といった声が目立ち、初心者から経験者まで幅広く満足度の高い環境が整っていることがわかります。一方で、料金がやや高めである点や、営業時間が合わないケースもあるため、ライフスタイルや目的に合うかを確認して選ぶことが大切です。

全国展開を進めるDEPは、通いやすい立地と多彩なプランを提供しており、“ただ運動する場所”ではなく“身体を根本から整える場” としての価値を感じられるはずです。
まずは体験レッスンでスタジオの雰囲気や指導の質を確かめ、自分に合うかどうか試してみるのがおすすめです。

まずは無料体験で実際に確かめてみましょう

DEPピラティススタジオ公式サイト