【Lala Mellow】の評判・口コミまとめ | 良い口コミ・悪い口コミや向いている人など徹底解説

スタジオ選び悩み中

ピラティスを始めたいけど、スタジオ選びで失敗したくない

Lala Mellowの評判を知りたい

本記事ではそんな方のために、Lala Mellowの口コミを調査し、Lala Mellowのポイントや通うのにおすすめの人を徹底解説しています。

ピラティスタイル監修者

NESTA 認定講師
菊池 伸一

大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任

資格を見る

• 大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 メンタルフィットネストレーナースペシャリスト
• NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 ファンクショナルアナトミースペシャリスト
• Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
• AEA認定 モビリティケア®︎シニアコンディショナー
• 栄養コンシェルジュ 一ツ星
• 身体美容家認定協会　MAOBICSピラティスインストラクター

Lala Mellowの特徴

Lala Mellow（ララメロウ）は、女性の心と体を整えることをコンセプトにしたピラティス＆ウェルネススタジオです。落ち着いた雰囲気の中で、自分自身に向き合える時間を提供しており、初心者から経験者まで幅広い層に支持されています。少人数制で丁寧な指導が受けられる点や、リラックスしながらもしっかりと体を動かせる点が魅力です。

そんなLala Mellowには、以下のような魅力的な特徴があります。

女性が安心して通える空間

女性専用のスタジオとして、プライバシーや居心地の良さに配慮された環境を整えています。初めての方でもリラックスして参加できる雰囲気が大きな魅力です。

女性専用という安心感があることで、継続しやすさやリラックス効果も高まります。

少人数制で丁寧な指導

最大5〜8名程度の少人数クラスを中心に、講師が一人ひとりに目を配れる仕組みになっています。姿勢や呼吸法まで丁寧にアドバイスしてくれるので、初心者も安心です。

少人数制は正しいフォーム習得に直結します。無理なく着実に効果を実感できる点がメリットです。

リラックスとトレーニングの両立

心地よい音楽や落ち着いたスタジオ空間で、リラックスしながらも体をしっかり動かせます。ストレス解消や体質改善を目指す方におすすめです。

リラックス効果と体への負荷のバランスが取れている点は、長期的な習慣化につながります。

Lala Mellowの良い口コミ

Lala Mellowにはかなり多くの良い口コミがありました。

それでは良い口コミを紹介していきます。

スタジオの雰囲気が心地よい

落ち着いた雰囲気のスタジオは「リラックスできる空間」として好評です。インテリアや音楽のこだわりが安心感を与え、通うたびに気持ちが整うという声が多くあります。

空間の快適さは運動効果にも直結します。心地よい環境が継続のモチベーションを高めます。

インストラクターが丁寧で安心感がある

指導がきめ細やかで、初心者でも正しい姿勢を学びやすい点が支持されています。特に姿勢や呼吸の改善について具体的に指導してくれる点が安心感につながっています。

インストラクターの質は継続のしやすさを大きく左右します。個別に見てもらえる安心感は長期的な効果にもつながります。

レッスン後の体の変化を感じやすい

「体が軽くなる」「姿勢が良くなる」など、レッスン後に効果を実感できる点が利用者から高く評価されています。短期間での変化が励みになり、通い続けるモチベーションを後押ししています。

小さな効果を早い段階で感じられると、習慣化しやすくなります。効果実感が得られる点は重要な魅力です。

Lala Mellowの悪い口コミ

Lala Mellowには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。

レッスン枠が少なく予約が取りづらいことがある

少人数制のため、人気の時間帯は早めに埋まってしまう場合があります。予定が不規則な方にとっては、希望する時間に予約できないことがストレスになるケースもあります。

少人数制は質の高さにつながりますが、混雑時は予約の柔軟性が課題になることもあります。
早めの予約や時間調整が必要でしょう。

スタジオが都市部中心で通いにくい場合がある

スタジオの所在地が限られているため、近隣に住んでいない人にとっては通うのが難しいことがあります。特に郊外や地方在住の方にとっては不便さを感じやすい点です。

通いやすさは継続に直結する要素です。近隣にスタジオがない場合は、オンラインレッスンや別の施設との併用を検討すると良いでしょう。

Lala Mellowはこんな人にオススメ

Lala Mellowは、ただ体を鍛えるだけではなく、心と体の両方を大切にしたい人に向けたスタジオです。落ち着いた空間と丁寧な指導が魅力で、運動初心者から経験者まで幅広くフィットします。ここでは、特におすすめしたいタイプを3つ紹介します。

リラックスしながら体を動かしたい人

落ち着いた雰囲気のスタジオは、日常のストレスから解放され、心身をリフレッシュしたい人に最適です。

癒しの空間で行うエクササイズは、精神面の安定にもつながります。

初めてピラティスに挑戦する人

少人数制で一人ひとりに寄り添った指導を受けられるため、初心者でも安心してスタートできます。

少人数制だからこそ、正しいフォームを早い段階で習得しやすい環境です。

継続的に体の変化を感じたい人

姿勢改善や体質改善を目指す人にとって、丁寧なプログラム設計が魅力です。無理なく続けることで、少しずつ体の変化を実感できます。

小さな変化の積み重ねが大きな成果につながります。続けやすさが何よりの強みです。

Lala Mellowが向いていない人

Lala Mellowは、落ち着いた雰囲気の中で心身を整えたい人に最適なスタジオですが、すべての人に合うわけではありません。利用スタイルや目的によっては、他のスタジオやサービスの方がフィットする場合もあります。
ここでは、Lala Mellowがあまり向いていないと考えられるタイプを紹介します。

大人数での活気あるレッスンを求める人

Lala Mellowは少人数制で静かな雰囲気を重視しているため、音楽に合わせて盛り上がるような大規模クラスを求める人には物足りなく感じることがあります。

活気や一体感を重視する人には、大人数クラスやフィットネスジム型の方が向いています。

通いやすさを最優先したい人

スタジオは都市部を中心に展開しているため、郊外や地方在住の方にとってはアクセスしづらいケースがあります。利便性を重視する人には継続が難しいこともあります。

立地は継続に大きな影響を与えます。通いやすさを重視するなら、自宅や職場に近い施設を選ぶのが安心です。

強度の高いトレーニングを望む人

Lala Mellowのプログラムは心身の調整やリラックスに重点を置いており、筋力アップや高強度の運動を目的とする人には物足りなさを感じるかもしれません。

Lala Mellowは体を整えることに強みがあります。筋トレや高強度運動を望む人はジムやパーソナルトレーニングを選ぶとよいでしょう。

Lala Mellowの料金・レッスン内容

Lala Mellowは、初めてでも安心・通いやすい設計になっています。ご希望に合わせて、最適なプランをお選びください。

Lala Mellowの料金体系は、まずは手軽に試せる1回券が設定されている点がポイントです。定期利用を前提とする月会員プランや回数券など、通い方に応じた複数の選択肢があるかどうかが、利用者にとってプランの柔軟性を左右します。ただし、月額・回数券プランの詳細が不明なため、入会前には公式でプラン内容をよく確認することをおすすめします。

Lala Mellowのご予約から体験レッスンの流れ

体験レッスンは、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確認できる貴重な機会です。Lala Mellowは少人数制で一人ひとりに寄り添う指導が特徴なので、初めての方でも安心して始められるでしょう。

Lala Mellowのよくある質問

初めてLala Mellowに通う方からは「持ち物は？」「初心者でも大丈夫？」など、さまざまな質問が寄せられます。ここでは、多くの方が気になるポイントをまとめました。

• 初心者でも参加できますか？
• どんな服装で行けばいいですか？
• 持ち物は何が必要ですか？
• 体験レッスンの後に入会を強制されませんか？

初心者でも参加できますか？

Lala Mellowは初心者の方も安心して始められるよう、丁寧な指導と少人数制クラスを取り入れています。運動が苦手な方やピラティス未経験者でも無理なく取り組めます。

どんな服装で行けばいいですか？？

動きやすい服装であれば問題ありません。ヨガウェアやスポーツウェアが一般的ですが、Tシャツやレギンスでも十分です。

持ち物は何が必要ですか？

水分補給用のドリンク、汗拭き用のタオルを持参すると便利です。ヨガマットや必要な器具はスタジオ側で用意されている場合が多いので、手ぶらでも参加可能です。

体験レッスンの後に入会を強制されませんか？

体験後はプランや料金の説明がありますが、無理な勧誘はありません。納得した上で継続を判断できるので安心です。

Lala Mellowの店舗一覧

Lala Mellowの口コミ・評判まとめ

今回は、Lala Mellowの口コミや評判についてまとめました。

Lala Mellowは、落ち着いた空間と少人数制の丁寧なレッスンを通して、心と体の両方を整えられるスタジオです。女性が安心して通える環境や、初心者でも安心できる指導スタイルが多くの支持を集めています。
一方で、強度の高い運動を求める人や通いやすさを重視する人には合わないケースもありますが、リラックスしながら継続的に体を整えたい方にとっては理想的な選択肢となるでしょう。

「無理なく体を動かしたい」「心身のバランスを整えたい」と考えている方は、まず体験レッスンで雰囲気を確かめてみることをおすすめします。

まずは無料体験で実際に確かめてみましょう

Lala Mellow公式サイト