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ピラティスを始めたいけど、スタジオ選びで失敗したくない
ルルトの評判を知りたい
本記事ではそんな方のために、ルルトの口コミを調査し、ルルトのポイントや通うのにおすすめの人を徹底解説しています。
ルルトの良い口コミ
- 姿勢や痛みが改善された実感
- 初心者でも丁寧にサポートしてもらえる
- 清潔で快適な空間とマンツーマンの安心感
ルルトの悪い口コミ
- 予約の取りづらさに不満の声
- プライベート感はあるが割高に感じることも
ピラティスタイル監修者

NESTA 認定講師
菊池 伸一
大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- 大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 メンタルフィットネストレーナースペシャリスト
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 ファンクショナルアナトミースペシャリスト
- Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
- AEA認定 モビリティケア®︎シニアコンディショナー
- 栄養コンシェルジュ 一ツ星
- 身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクター
ルルトの特徴

ピラティススタジオ「ルルト」は、“身体を変える(ル)”、最短ルート(ルト)”を掲げ、理学療法士が監修・考案する完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。解剖学の視点を重視し、姿勢や身体の動きに対して確かな効果を提供することにこだわっており、初心者から姿勢改善を求める方まで安心して通える環境が整っています。
現在は関東を中心に全国展開を進め、2024年時点で14店舗、さらには60店舗規模へ拡大中です。
そんなルルトには、以下のような魅力的な特徴があります。
- 理学療法士監修 × 完全マンツーマン
- 解剖学的に効果を狙うマシン活用
- 全国多数展開・清潔で新しいスタジオ設備
理学療法士監修 × 完全マンツーマン
すべてのレッスンが、理学療法士によるカウンセリングと姿勢評価に基づいた完全個別処方で行われます。医学的根拠に支えられた動きだからこそ効果実感にも信頼が置けます。

医学的知見をもち、個々に合わせたマンツーマンプログラムを提供できるスタジオは、根本的な身体改善に寄与しやすく、クオリティの高さを感じさせます。
解剖学的に効果を狙うマシン活用
キャデラック・リフォーマー・チェアなど複数のピラティスマシンを活用し、解剖学に基づいた動きや姿勢改善を目指す構成です。短期的な「形の変化」にもこだわっています。

マシンを使うことで、安全性と効果の両立が図られ、特に姿勢改善を目指すには非常に有効です。
全国多数展開・清潔で新しいスタジオ設備
全国60店舗規模まで拡大し続ける展開力と、清潔感のあるコンパクトなスタジオ設計が特徴です。新店舗ならではの快適さ・清潔感を備え、継続利用に適した環境が整っています。

全国ネットワークに加え、新しい設備と整った環境が、継続のモチベーションになり、安心して通える拠点づくりとなっています。
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ルルト公式サイトルルトの良い口コミ

ルルトにはかなり多くの良い口コミがありました。
ルルトの良い口コミ
- 姿勢や痛みが改善された実感
- 初心者でも丁寧にサポートしてもらえる
- 清潔で快適な空間とマンツーマンの安心感
それでは良い口コミを紹介していきます。
姿勢や痛みが改善された実感られる
ルルトに通い始めてから、猫背や反り腰などの姿勢の癖が改善され、肩こりや腰の不調が軽くなったという声が多くあります。理学療法士によるカウンセリングを受けながら行うので、自分の身体の変化を実感できるのが大きな安心感につながっています。
職業柄、身体を酷使し姿勢が悪くなってきたので、こちらの体験レッスンを受けさせて頂きました。
理学療法士さんがインストラクターなだけあり、自分の不調部分に対して根拠ある、説得力のある指導をしていただき、レッスン終了後は、思ってた以上の効果を得られました。姿勢も終了後は改善され、仕事の都合さえつけば通いたいと思いました。
金額も、レッスンに見合うものだと理解出来ます。
仕事が落ちつけば、通いたいと検討しております。

医学的知見を持つ指導者による評価とエクササイズは、姿勢や慢性の痛みの改善にとても効果的です。安心して身体に向き合えますね。
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ルルト公式サイト初心者でも丁寧にサポートしてもらえる
ピラティスが初めてでも、呼吸や体の使い方をわかりやすく説明してもらえるので、不安なく取り組めるという口コミが多く寄せられています。特に「自分の動きの癖を指摘してもらえて、正しいフォームを理解できた」といった点が高く評価されています。
ピラティスは初めてでしたが、理学療法士ならではの的確な動作指導で普段使えていない筋肉を使った感覚があり、男性でも十分すぎる負荷量のエクササイズでした!
1時間のエクササイズで姿勢や可動域と立った時の感覚が明確に変わったことに驚きです
姿勢矯正目的でしたが、パフォーマンスアップにも良いかもしれないなと思いました!

初心者が挫折せずに継続できるかどうかは、指導者のサポート力に大きく左右されます。lulutoは“安心して始められる環境”を提供できている点が強みです。
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ルルト公式サイト清潔で快適な空間とマンツーマンの安心感
新しい設備と清潔感のあるスタジオ環境が好評です。完全マンツーマンで指導してもらえるため、周囲を気にせず自分のペースで取り組めるという安心感が、継続利用の大きな理由になっています。
明るくて清潔感のある綺麗なスタジオでした。
体験前と体験後の写真を見比べたところ、大きく歪んでいた体がよくなり、身長まで伸びていたことに驚きました。
また、明るく元気なインストラクターさんがそばにいてくれ、サポートしてくれたため安心感がありました。

快適な空間は運動効果にも直結します。清潔さや安心感があることで、精神的にリラックスして集中できる環境が整っているといえます。
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ルルト公式サイトルルトの悪い口コミ

ルルトには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。
ルルトの悪い口コミ
- 予約の取りづらさに不満の声
- プライベート感はあるが割高に感じることも
予約の取りづらさに不満の声
ルルトではマンツーマンの質を維持するために完全予約制をとっていますが、人気のある時間帯は早期に埋まってしまい、「希望する時間に予約が取れない」「急な予定変更に対応しづらい」と感じる人がいます。
マシンピラティスは、初めてではないのですが、指導がとても良い良かった。予約が固定ではないのが残念でした。

高品質な完全個別指導スタイルは魅力的ですが、それゆえに予約の融通が利きにくい点はデメリットにもなります。利用者側はスケジュール調整と予約のタイミングに注意を払う必要があります。
プライベート感はあるが割高に感じることも
完全マンツーマンで高専門性のサービスが受けられる一方、セッションごとの料金は比較的高めに設定されており、頻繁に通い続けるとなると「コスパを感じにくい」と感じる方も一定数いらっしゃいます。
パーソナルレッスンは初めてでしたが、グループレッスンと比較にならないです。 気持ちのいい負荷が身体にかかりました。 レッスン料が高いので考えますが、効果が出ることをとても期待させてくださいます。 先生が美しい方で、レッスン中も笑顔で励ましてくれました。ありがとうございました。

高度な専門性と安心感は料金に反映されますが、頻度高く通う方やコスト重視の方には、利用回数や予算に応じた他の選択肢も検討するのが賢明です。
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ルルト公式サイトルルトはこんな人にオススメ

ルルトは、理学療法士監修のマンツーマンプログラムで「根本から身体を変える」ことを目指すスタジオです。医学的な視点に基づいた丁寧な指導や清潔感ある空間は、多くの利用者から高い支持を集めています。特に次のような方におすすめです。
ルルトが向いているオススメな人
- 姿勢改善や身体の不調を根本から解消したい人
- 初心者で運動に自信がない人
- 清潔な環境で集中して取り組みたい人
姿勢改善や身体の不調を根本から解消したい人
慢性的な肩こりや腰痛、猫背などの改善を目的にしたい方に最適です。理学療法士による評価と指導が、原因を特定して正しい動きを身につける助けになります。

医学的知見に基づくプログラムは、根本的な改善につながりやすく、長期的な安心感をもたらします。
初心者で運動に自信がない人
ピラティスが初めてでも、基礎から一対一で学べるので不安なく取り組めます。周囲を気にせずマイペースに通える点も好評です。

マンツーマンは、運動初心者にとって非常に安心できる環境です。自信を持って取り組めることが継続につながります。
清潔な環境で集中して取り組みたい人
新しい設備とプライベート空間で、落ち着いてトレーニングが可能。周囲の目を気にせず集中できるため、継続のモチベーションになります。

快適で清潔な空間は集中力を高める要素になります。心理的な安心感が結果にも良い影響を与えます。
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ルルト公式サイトルルトが向いていない人

一方で、ルルトの特徴である「完全マンツーマン」「予約制」「専門性の高さ」は、人によっては合わない場合もあります。スタジオ選びの参考になるよう、向いていない可能性がある人のタイプも整理しました。
ルルトが向いていない人
- 費用をできるだけ抑えて通いたい人
- 予約の自由度を最優先する人
- 長時間じっくり運動したい人
費用をできるだけ抑えて通いたい人
完全マンツーマンのため、料金はグループ型スタジオより高めです。コスト重視の方には負担になる可能性があります。

専門性の高さは料金に直結します。費用を優先したい方には、グループ型やオンライン型が適しています。
予約の自由度を最優先する人
人気時間帯は予約が埋まりやすく、思い立った時にすぐ通いたい人には不便さを感じやすいです。

予約制は質を守るために不可欠ですが、フレキシブルに通いたい方には合わない場合があります。
長時間じっくり運動したい人
ルルトは効率重視でセッションが短時間に設計されています。ゆっくり1時間以上体を動かしたい人には物足りないかもしれません。

短時間集中は効果的ですが、リラックス目的や長時間の有酸素を望む方には別スタイルが適しています。
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ルルト公式サイトルルトの料金・レッスン内容

ルルトは、初めてでも安心・通いやすい設計になっています。ご希望に合わせて、最適なプランをお選びください。
プラン名 | 月額料金(税込) | 1回あたり目安 | 備考・特徴 |
---|---|---|---|
入会金 | 22,000円 | — | 体験当日に入会で無料になるキャンペーンあり |
体験レッスン | 通常5,000〜12,000円 → キャンペーン時は1,000円 | — | 45分マンツーマン/全額返金保証あり |
月3回プラン | 29,700円 | 約9,900円 | 理学療法士監修のパーソナルレッスン |
月4回プラン | 38,400円 | 約9,600円 | 継続しやすいスタンダードプラン |
月6回プラン | 55,800円 | 約9,300円 | 集中的に通いたい方向け |
月8回プラン | 72,000円 | 約9,000円 | 最もコスパの良いプラン |
トレーナー指名料 | 2,000円/回 | — | 指名時のみ加算 |

ルルトは、1回あたり約9,000円〜9,900円でマンツーマンの専門性の高い指導が受けられるのが特徴です。理学療法士の視点によるプログラムは、料金以上の価値を提供する設計といえるでしょう。
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ルルト公式サイトルルトのご予約から体験レッスンの流れ
公式サイトまたは各店舗ページから、体験レッスンの予約を行います。希望の日時と店舗を選び、必要事項を入力すれば完了。キャンペーン時は「体験料1,000円」や「当日入会で無料」といった特典が用意されていることもあります。
予約当日は、レッスン開始の10〜15分前に来店するのが安心です。受付で予約内容を確認後、着替えや準備を行います。スタジオは清潔感があり、更衣室や備品も整っているため快適に過ごせます。
初回はインストラクター(理学療法士監修プログラム)が、姿勢や身体の歪みをチェック。日常生活での癖や不調をヒアリングし、それに合わせたレッスン内容を組み立てます。
キャデラックやリフォーマーなどのマシンを使い、解剖学に基づいたマンツーマンレッスンを体験。基礎的な呼吸や姿勢から始めるので初心者でも安心。正しいフォームに修正してもらえるので効果を実感しやすいのが特徴です。
レッスン後は、体の変化や改善ポイントについてフィードバックを受けます。そのうえで、希望者には料金プランや通い方の案内があります。強引な勧誘はなく、自分のペースで判断可能です。

ルルトの体験は、姿勢チェックからレッスン、フィードバックまで一貫して行われるため、利用者が“自分の体の状態”を具体的に理解できるのが魅力です。安心して継続を検討できる流れが整っているといえるでしょう。
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ルルト公式サイトルルトのよくある質問

初めてルルトに通う方からは、「どんな準備が必要?」「料金は高い?」といった声がよく寄せられます。ここでは、安心してスタジオデビューできるよう、特に多い質問にお答えします。
- 服装や持ち物は必要ですか?
- 初心者でも大丈夫でしょうか?
- レッスンの予約変更やキャンセルはできますか?
- 料金は高くないですか?
服装や持ち物は必要ですか?
動きやすい服装があればOKです。体験時はウェアや靴下を持参すれば十分で、スタジオ内は清潔な空間で整っています。
初心者でも大丈夫でしょうか?
はい、初心者でも安心です。理学療法士監修のプログラムに基づき、呼吸や姿勢など基礎から丁寧に指導してもらえるので、不安なく始められます。
レッスンの予約変更やキャンセルはできますか?
予約の変更やキャンセルは可能ですが、前日までの連絡が推奨されています。直前キャンセルはキャンセル料や回数消化の対象となることがあるため、早めの調整がおすすめです。
料金は高くないですか?
ルルトは完全マンツーマン制のため、一般的なグループレッスンより料金は高めです。しかし、理学療法士監修の専門的プログラムを受けられる点から「安心感や効果を考えると納得できる」という声も多く寄せられています。
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ルルト公式サイトルルトの店舗一覧
店舗 | 住所 | アクセス |
---|---|---|
札幌店 | 西11丁目駅 徒歩4分 | 札幌市中央区南一条西9-1-2 アルファ西9丁目ビル5D号室 |
盛岡店 | バス停「盛南大橋南」より徒歩3分 | 盛岡市本宮4-1-32 ラ・ボーヌ101 |
仙台店 | 仙台駅 徒歩4分 / 宮城野通駅 徒歩1分 | 仙台市宮城野区榴岡4-5-10 橋本地所仙台榴岡ビル2F |
仙台店 | 勾当台公園駅 徒歩5分 | 仙台市青葉区国分町3-4-5 クライスビル4F-A号室 |
仙台店 | 記載なし | 仙台市泉区市名坂本屋敷3-1 S-BOX泉101 |
水戸店 | 記載なし | 水戸市笠原町1551-2 TKオフィス1 2A |
前橋店 | 前橋駅徒歩9分 | 前橋市南町3-75−13 小木曽ビル1F |
大宮店 | 大宮駅 徒歩6分 | さいたま市大宮区大門町3-185-1 沼野ビル3F |
上尾店 | 上尾駅 徒歩3分 | 上尾市上町1-1-13 新宏ビル2-5号室 |
千葉店 | JR千葉駅 徒歩7分 , 京成千葉線 新千葉駅 徒歩6分 , 千葉都市モノレール 市役所前駅 徒歩5分 | 千葉市中央区登戸1-4-1 CI-3ビル4F |
恵比寿店 | 恵比寿駅 徒歩5分 | 渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F |
恵比寿店 | 恵比寿駅 徒歩5分 | 渋谷区東3-15-8 小澤ビル2階 |
新宿店 | 新宿御苑前駅 徒歩7分 新宿三丁目駅 徒歩8分 | 新宿区新宿5-1-1 ローヤルマンションビル506 |
新宿三丁目店 | 新宿三丁目駅 C8出口 徒歩2分 | 新宿区新宿2-14-6 第一早川屋ビル301 |
池袋店 | 池袋駅 徒歩7分 | 豊島区池袋2-31-11 ダイヤビル2階 |
銀座店 | 銀座一丁目駅 徒歩1分 | 中央区銀座2-11-9 三和産工ビル6F |
麻布店 | 麻布十番駅4番出口 徒歩1分 | 港区麻布十番2-19-1 磯崎ビル501号室 |
渋谷店 | 田園都市線三軒茶屋駅 徒歩10分 | 世田谷区三軒茶屋2-51−34 カッサトレスB1階 |
八王子店 | 駅からの距離:JR八王子駅 徒歩6分 | 八王子市横山町25-9 ツカキスクエア4階 |
浅草店 | 駅からの距離:浅草橋駅 徒歩6分 | 台東区浅草橋5-16-3 オカジマビル2F |
町田店 | 駅からの距離:町田駅 徒歩5分 | 町田市森野1-10-6 パールビル2-C |
新宿店 | 東京メトロ 飯田橋駅 徒歩5分 | 新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階 |
錦糸町店 | 駅からの距離:JR総武線 小岩駅 徒歩5分 | 江戸川区南小岩7-17-17 タカヨシコーポ101号 |
横浜店 | 横浜駅 徒歩5分/神奈川駅 徒歩5分 | 横浜市神奈川区鶴屋町3-28-3 松原ダイヤモンドマンション202号室 |
武蔵小杉店 | 向河原駅 徒歩3分 武蔵小杉駅 徒歩8分 | 川崎市中原区下沼部1915 コーポラスノグチ102 |
川崎店 | JR川崎駅 徒歩6分 | 川崎市川崎区小川町7-4 アービラ川崎1404号室 |
藤沢店 | 藤沢駅 徒歩4分 | 藤沢市鵠沼石上1-7ー2 ステエイビル203 |
横浜店 | JR京浜東北線/鶴見駅 4分 京急本線/京急鶴見駅 4分 | 横浜市鶴見区鶴見中央1−10−14 ソワレ・ド・ミノベ鶴見中央ビル201 |
横浜店 | 田園都市線 あざみ野駅 徒歩6分 たまプラーザ駅 徒歩11分 | 横浜市青葉区新石川2-15-1 第二グリーンシティビル201 |
相模原店 | 相鉄線・小田急線/大和駅 徒歩5分 | 大和市大和東1-6-12 セドナビル3F |
平塚店 | 平塚駅 徒歩12分 | 平塚市宮松町9−7 ヤオコー平塚宮松町店 |
新潟店 | 新潟駅から車で12分 | 新潟市中央区女池東1-6-18 千里ビル202 |
金沢店 | 金沢駅より車で20分、 最寄りの野々市駅より10分 | 野々市市横宮町16−3 ヴァンソレイユ201 |
岐阜店 | 岐阜駅より車で12分 | 岐阜市薮田南1-3-10 松波ビル1階南 |
名古屋店 | 名古屋駅 徒歩5分 | 名古屋市中村区竹橋町14-2 ブラン・ド・ブラン5B |
栄店 | 栄駅 徒歩2分 / 久屋大通 徒歩5分 | 名古屋市中区錦3-14-14 セントラル錦ビル2B |
名古屋店 | 金山駅 徒歩5分 | 名古屋市中区正木4-10-15 杉本ビル5C号室 |
豊田店 | 新豊田駅 徒歩8分 / 豊田市駅 徒歩9分 | 豊田市神田町1-6-8 長谷川ビル505号室 |
大阪店 | 天神橋筋六丁目駅 徒歩4分 | 大阪市北区本庄東1-22-3 四本ビル503 |
高槻店 | JR高槻駅より徒歩5分 | 高槻市高槻町16-19 高槻ビル3階B |
神戸店 | JR神戸駅徒歩2分 | 神戸市中央区相生町4-5-7 神戸パシフィックビル5F |
西富井店 | 西富井駅より徒歩12分 / 穴場神社前駅より徒歩6分 / 駐車場有 | 倉敷市中島894-3 スーパーブライフ103号室 |
広島店 | 広島駅 車で7分 / 天神川駅 徒歩7分 | 広島市南区大州3-6-37 KSK大州ビル102 |
天神店 | 赤坂駅 徒歩5分 / 天神駅 徒歩10分 | 福岡市中央区舞鶴2-1-4 天神尾嶋ビル501 |
春日店 | 西鉄春日原駅 徒歩2分/JR春日駅 徒歩9分 | 大野城市雑餉隈町4-2-16 石橋ビル302 |
久留米店 | JR久留米駅より車で8分 | 久留米市東櫛原町2633-1 のばらビル202 |
福岡店 | 地下鉄渡辺通り駅から徒歩5分、薬院駅から徒歩8分 | 福岡市中央区清川1-8-10 ペンギン堂ビル5階 |
沖縄店 | 小禄駅徒歩4分 | 那覇市田原1-4-5 サニーハウス101号室 |
ルルトの口コミ・評判まとめ
今回は、ルルトの口コミや評判についてまとめました。
ルルトは「理学療法士監修 × 完全マンツーマン」を強みに、身体の不調や姿勢改善に根本からアプローチできるピラティススタジオです。解剖学に基づいたプログラムを提供することで、肩こりや腰痛などの改善はもちろん、姿勢や動作そのものを整えることを目指しています。
口コミでは「効果を実感できた」「初心者でも安心」「清潔で快適な空間」といった高評価が多く見られました。一方で「費用がやや高い」「予約が取りづらい」といった声もありましたが、それ以上に「専門性」「安心感」「効果」を重視する方に選ばれている印象です。
東京を中心に複数店舗を展開しており、恵比寿・新宿・銀座などアクセスの良い立地が多いのも魅力。さらに新規店舗も続々オープンしているため、今後利用できるエリアがますます広がっていくでしょう。
総じてルルトは、「身体を根本から変えたい人」「医学的な視点に基づいた安心の指導を受けたい人」「完全マンツーマンで集中したい人」に特におすすめのスタジオです。まずは体験レッスンで、自分の身体の変化をぜひ実感してみてください。