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ピラティスを始めたいけど、スタジオ選びで失敗したくない
ELEMENTの評判を知りたい
本記事ではそんな方のために、ELEMENTの口コミを調査し、ELEMENTのポイントや通うのにおすすめの人を徹底解説しています。
ELEMENTの良い口コミ
- 清潔なスタジオ環境と丁寧な指導
- 「手ぶらで」通える利便性
- 30分という短時間でしっかり効果を実感
ELEMENTの悪い口コミ
- パーソナルに比べて個別対応がやや希薄
- 混雑時は予約が取りづらいケースがある
ピラティスタイル監修者
NESTA 認定講師
菊池 伸一
大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- 大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 メンタルフィットネストレーナースペシャリスト
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 ファンクショナルアナトミースペシャリスト
- Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
- AEA認定 モビリティケア®︎シニアコンディショナー
- 栄養コンシェルジュ 一ツ星
- 身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクター
ELEMENTの特徴
ELEMENTは、“通い放題型のパーソナルマシンピラティススタジオ”として注目を集めています。
1回あたり30分という短時間のマンツーマンレッスンを、月額制で好きなだけ受けられる通い放題プランが最大の特徴。
ウェア・タオル・ドリンク・プロテインまで無料レンタルでき、手ぶらで通える利便性も魅力です。
初心者から多忙なビジネスパーソンまで、効率と安心感を兼ね備えたプログラムが体験できます。
そんなELEMENTには、以下のような魅力的な特徴があります。
- コスパ抜群の通い放題パーソナルレッスン
- 短時間（1回30分）だから続けやすい
- 無料レンタルが充実・手ぶらで通える
コスパ抜群の通い放題パーソナルレッスン
月額55,000円（税込）でマシンピラティスが通い放題。週5回通えば1回あたり約2,750円という破格のコストパフォーマンスで、習慣化したい人にも最適です。
無制限で通えるプランは、継続の最大のモチベーションになります。習慣化・投資効果を同時に実現できる希少なスタイルです。
短時間（1回30分）だから続けやすい
1回あたりのレッスンはわずか30分。通いやすさに加えて集中力も高まるバランスの良い設計です。仕事帰りや隙間時間でも気軽に通えるため、定着率が高いのも特徴です。
短時間で集中できるセッションは、継続性と集中力の両方を高める最適なフォーマットです。忙しい現代人の生活リズムにも合っています。
無料レンタルが充実・手ぶらで通える
ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料で用意されており、身軽に参加可能。仕事帰りでも立ち寄りやすいのが大きなポイントです。
持ち物の心配がない・準備の手間が減ることで、心理的な負担も減ります。通いやすさを追求するうえで、重要な配慮です。
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ELEMENT公式サイトELEMENTの良い口コミ
ELEMENTにはかなり多くの良い口コミがありました。
ELEMENTの良い口コミ
- 清潔なスタジオ環境と丁寧な指導
- 「手ぶらで」通える利便性
- 30分という短時間でしっかり効果を実感
それでは良い口コミを紹介していきます。
清潔なスタジオ環境と丁寧な指導
「とても綺麗なスタジオで、インストラクターが姿勢のクセやアライメントを的確に見てくれ、自分に合ったレッスンをしてもらえて満足」という声が多数あります。
大学生の1人暮らし家サイズくらいのスタジオです。ですが、利用していて窮屈に感じたことはありません。ピラティスルームとジムマシンルームとあります。いつ行っても清潔で綺麗です。運動習慣をつけたくて通い始めたのですが、30分というのが本当にちょうど良く行くのが嫌にならず、自身は継続して通えています。スタッフさんもみんな優しく、力を入れる場所など丁寧に分かりやすく教えてくれます。トレーニング用の服や靴、タオルも借りられてお水も自由に飲めるので、予定ついでで気軽に行けるのもとても良いです(予約は要ります)！！
清潔で整った環境は、運動へのモチベーションを高めますし、姿勢やフォームを見逃さない丁寧な指導があることで効果実感の信頼度も高まります。
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ELEMENT公式サイト「手ぶらで」通える利便性
「レンタルウェアやシューズ、靴下、タオルが無料で使え、お水やプロテインまで提供されるので手ぶらで立ち寄れる」という利便性が好評です。
明るく綺麗なジムで快適です！手ぶらで通えるのも嬉しいです。トレーナーさんも優しく、機械の使い方や筋肉の使い方など丁寧にご指導くださるので、運動初心者の私でもしっかり通い続けられてます
通い出して1ヶ月経ったぐらいですが腰痛も緩和されたりとちょっとずつですが効果も出てきています！
通うこと自体の心理的ハードルを下げる機能的な配慮です。忙しい毎日でも続けやすくなる大きな要素です。
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ELEMENT公式サイト30分という短時間でしっかり効果を実感
「最初は短すぎると感じたが、しっかり筋肉痛になるほど内容が濃く、時間的にも予定に組み込みやすい」という時間効率の良さが高く評価されています。
結婚式に向けて通い始めました。1回30分であることと、ウェアや靴下など借りれるので、手ぶらで寄れることが通いやすかったです！飲み物もいただくことができます。パーソナルなので、メニューは考えられていてトレーナーさんに教えていただけるので楽です！
体型の変化がわかり、効果があったのでこれからも維持できるようにしたいと思います♪
短時間で集中できるレッスンは続けやすさと効果の両立を可能にします。スキマ時間で習慣化できるのは、現代人にぴったりの構成です。
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ELEMENT公式サイトELEMENTの悪い口コミ
ELEMENTには良い口コミもある一方で、以下のような悪い口コミも見受けられました。
ELEMENTの悪い口コミ
- パーソナルに比べて個別対応がやや希薄
- 混雑時は予約が取りづらいケースがある
パーソナルに比べて個別対応がやや希薄
ELEMENTは通い放題のパーソナルレッスンが特徴ですが、一気に予約が集中するなどの影響で、トレーナーの個別対応や細かなアドバイスが薄れることがあると感じる利用者もいます。
数ヶ月前から通っています。 利点は… ・パーソナルにしては安い会費！ ・トレーナー間での情報共有ができている！ 欠点は… ・30分のトレーニングのため、筋肉肥大を求める人にはむいてない。あくまで、現状維持程度のトレーニングである。
空間の安心感は、継続の大きな要素です。同性専用スタジオに慣れている方は、体験レッスンで雰囲気を確かめるのが安心です。
混雑時は予約が取りづらいケースがある
人気スタイルゆえに、特に平日夜や休日はレッスンの予約がすぐ埋まり、希望のプライベート枠が取れないといった不満の声があります。
通い始めて約１年ですが、トレーナーさん方含めて全体的にフレンドリーな雰囲気なので、気負わず通えている気がします。熱心な方が多いのか、予約が取りづらい…というほどではありませんが、平日でも思ったより予約が埋まっている印象です。なんとか日程や時間を調整して頑張って通いたいと思います。
人気の通い放題制度はとても魅力ですが、混雑時の予約の難しさを軽減する工夫（事前予約枠の拡大や分散告知など）があるとより理想です。
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ELEMENT公式サイトELEMENTはこんな人にオススメ
ELEMENTは「短時間」「通い放題」「手ぶらで通える」という現代的な仕組みを備えたスタジオです。そのため、従来のパーソナルジムやピラティスに不便を感じていた人にとって、新しい選択肢となり得ます。ここでは特におすすめしたいタイプを3つご紹介します。
ELEMENTが向いているオススメな人
- 忙しくても効率よく体を整えたい人
- 高頻度で運動習慣をつけたい人
- 手ぶらで気軽に通いたい人
忙しくても効率よく体を整えたい人
1回30分の短時間レッスンなので、仕事帰りや隙間時間にも気軽に通えます。忙しいスケジュールの中でも無理なく習慣化できます。
短時間でも集中度の高いトレーニングは、忙しい現代人に最適。時間効率と効果のバランスが取れています。
高頻度で運動習慣をつけたい人
通い放題プランがあるため、週に何度も通いたい方にぴったりです。頻度が高いほど1回あたりの費用も抑えられ、コスパが良くなります。
高頻度で運動できる環境は、体づくりの成果を早く実感したい方に向いています。費用対効果の面でも優れています。
手ぶらで気軽に通いたい人
ウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタル可能。準備の手間がなく、荷物を持ち歩かずに通えるのは大きな魅力です。
ウェア・タオル・ドリンク・プロテインがすべて無料レンタル可能。準備の手間がなく、荷物を持ち歩かずに通えるのは大きな魅力です。
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ELEMENT公式サイトELEMENTが向いていない人
ELEMENTは「短時間・通い放題・手ぶらで通える」という点で多くの人にフィットするスタジオですが、その仕組みが合わないケースもあります。スタジオ選びで後悔しないために、向いていない可能性がある人の特徴を知っておきましょう。
ELEMENTが向いていない人
- じっくり長時間トレーニングしたい人
- 個別に細かく指導してほしい人
- 予約の自由度を重視する人
じっくり長時間トレーニングしたい人
ELEMENTのレッスンは1回30分と短め。じっくり1時間以上取り組みたい方には物足りなさを感じることがあります。
短時間集中型が強みですが、長時間の有酸素やリラックス系を求める人には別のスタイルが適しています。
個別に細かく指導してほしい人
パーソナル形式ではあるものの、通い放題で利用者が多いため、トレーナーからの細かいフィードバックを重視する方には合わない場合があります。
量を重視する設計のため、質の濃さや深い専門指導を求める人は、完全プライベート型のスタジオが向いています。
予約の自由度を重視する人
人気の時間帯は予約が埋まりやすく、希望の枠が取れないことも。好きな時間に必ず通いたい人には不便さを感じることがあります。
予約システムの混雑は通いやすさに直結します。時間の自由度を優先する方には、予約制限が少ないスタジオが合うでしょう。
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ELEMENT公式サイトELEMENTの料金・レッスン内容
ELEMENTは、初めてでも安心・通いやすい設計になっています。ご希望に合わせて、最適なプランをお選びください。
| プラン名 | 月額料金（税込） | 1回あたり目安 | 備考・特徴 |
|---|---|---|---|
| 体験レッスン | 3,300円〜無料* | — | 当日入会で体験料が無料になる場合あり* |
| グループ（30分） 月4回プラン | 22,000円 | 5,500円 | 30分×月4回 |
| グループ 月8回プラン | 40,000円 | 5,000円 | 利用頻度に応じて効果を高めたい方向け |
| グループ 通い放題プラン | 55,000円 | 2,750円（週5回利用時） | 無制限で通えるお得なプラン |
| パーソナル（30分） 月8回ミックスプラン | 40,000円 | 5,000円 | 30分×4回＋50分×2回の組み合わせ |
| パーソナル（30分） 月4回プラン | 22,000円 | 5,500円 | パーソナルを短時間で集中したい方向け |
| パーソナル 通い放題プラン | 55,000円 | 2,750円（週5回時） | 好きなだけマンツーマンプランを受けたい方向け |
| 入会金・事務手数料 | 33,000円 | — | 体験当日に入会すると無料になるキャンペーンあり |
ELEMENTは、パーソナルレッスンが通い放題で受けられる希少なスタジオです。回数を重ねるほど1回あたりのコストが抑えられ、継続と習慣化を支える設計が魅力です。短時間で効率よく体を動かすことができ、忙しい現代人にもフィットする料金体系といえます。
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ELEMENT公式サイトELEMENTのご予約から体験レッスンの流れ
ELEMENTの公式サイトまたは各店舗ページから体験レッスンを予約します。希望の日時・店舗を選び、必要事項を入力すれば完了。キャンペーン時は「体験料無料」や「当日入会で体験料キャッシュバック」などの特典がある場合もあります
当日はレッスン開始の10〜15分前に来店。受付で予約内容を確認した後、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインが無料でレンタルできるため、手ぶらで来ても安心です。
初回は軽いカウンセリングからスタート。姿勢や生活習慣、体の悩みを確認し、その日の体験レッスンに反映してくれます。初心者でも安心できるよう丁寧に説明してもらえます。
マンツーマン形式で30分間のマシンピラティスを体験。呼吸や姿勢の確認を行いながら、基礎的な動作を中心に指導してもらえます。短時間でもしっかり汗をかき、効果を実感しやすい内容です。
レッスン終了後、インストラクターからフィードバックを受けます。その後、入会希望者には料金プランや通い方の提案がありますが、強引な勧誘はなく、自分のペースで判断できます。
ELEMENTの体験レッスンは、短時間でも効果を実感しやすいのが特徴です。手ぶらで通える利便性と、予約から入会までの流れがシンプルなので、初心者でも安心して一歩を踏み出せます。
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ELEMENT公式サイトELEMENTのよくある質問
初めてELEMENTに通う方からは、「どんな服装で行けばいい？」「料金はどのくらい？」など、さまざまな質問が寄せられます。ここでは、特に多いご質問にお答えします。
- 服装や持ち物は必要ですか？
- 初心者でも大丈夫でしょうか？
- 男性も利用できますか？
- レッスンの予約変更やキャンセルはできますか？
服装や持ち物は必要ですか？
手ぶらでOKです。ウェア・タオル・シューズ・ドリンク・プロテインまですべて無料レンタルできるため、荷物を持たずに通えます。
初心者でも大丈夫でしょうか？
はい、問題ありません。30分のパーソナル形式なので、初めての方でもインストラクターが一から丁寧にサポートしてくれます。
予約は取りやすいですか？
平日夜や休日は混雑しやすいですが、事前に予約しておけばスムーズに利用できます。アプリや公式サイトから簡単に予約可能です。
どのくらい通うと効果が出ますか？
個人差はありますが、週2〜3回を目安に継続すると、姿勢改善や体の引き締めなどの変化を実感しやすいです。通い放題プランを活用すれば、習慣化しやすくなります。
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ELEMENT公式サイトELEMENTの店舗一覧
| 店舗 | 住所 | アクセス |
|---|---|---|
| 神楽坂・飯田橋店 | JR飯田橋駅 徒歩5分／東京メトロ各線 飯田橋駅 徒歩6分 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル 4F |
| 巣鴨・千石店 | JR巣鴨駅 徒歩6分／都営三田線 千石駅 徒歩6分 | 東京都文京区千石4-45-18 永島ビル 202号室 |
| 笹塚店（笹塚2丁目） | 京王線 笹塚駅北口 徒歩3分 | 東京都渋谷区笹塚2-19-1 ザ・シティ笹塚7F |
| 笹塚A1店 | 京王線 笹塚駅 徒歩6分 | 東京都渋谷区笹塚1-50-1 Daiwa笹塚タワー スポーツクラブA-1笹塚内 |
| 渋谷店 | JR渋谷駅 徒歩5分 | 東京都渋谷区宇田川町16-4 TIP.X TOKYO内 |
| 恵比寿・目黒店 | JR恵比寿駅 徒歩9分／JR目黒駅 徒歩9分 | 東京都目黒区三田2-7-6 目黒フラット 1F |
| 大塚店 | JR大塚駅 徒歩3分 | 東京都豊島区南大塚3-45-7 |
| 駒込店 | JR駒込駅 徒歩4分 | 東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込 202号室 |
| 練馬店 | 西武池袋線 練馬駅 徒歩3分 | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F |
| 人形町店 | 東京メトロ日比谷線／都営浅草線 人形町駅 徒歩3分 | 東京都中央区日本橋富沢町5−10 月村マンションＮＯ．２８ ２０３号室 |
| 中野店 | JR／東京メトロ 中野駅 徒歩5分 | 東京都中野区新井2-6-10 1F |
| 浅草・田原町店 | 東京メトロ銀座線 田原町駅 徒歩2分／浅草駅 徒歩6分 | 東京都台東区寿4-16-6寿ビル8階 |
| 赤羽店 | JR赤羽駅 徒歩4分 | 東京都北区赤羽西1丁目30−11 ベルメゾン赤羽 204号 |
| 板橋店 | JR板橋駅 徒歩3分 | 東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル1階 |
| 阿佐ヶ谷店 | JR阿佐ヶ谷駅 徒歩5分 | 東京都杉並区成田東5丁目39-12グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 |
| 田町・三田店 | JR田町駅 徒歩4分／都営三田線 三田駅 徒歩3分 | 東京都港区三田3丁目3−2 2F |
| 池尻大橋店 | 東急田園都市線 池尻大橋駅 徒歩5分 | 東京都目黒区青葉台3丁目12−7 モアリッシェル代官山青葉台 B1 |
| 西葛西店 | 東京メトロ東西線 西葛西駅 徒歩9分 | 東京都江戸川区西葛西3-9-23 KSビル11 6F |
| 柏店（千葉） | JR柏駅 徒歩1分 | 千葉県柏市旭町1-5-4 プラザパスカ 3F |
| 川口店（埼玉） | JR川口駅 徒歩3分 | 埼玉県川口市栄町3-11-10 シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー101 |
| 武蔵小杉店（神奈川） | 東急東横線／JR南武線 武蔵小杉駅 徒歩4分 | 神奈川県川崎市中原区丸子通2-682-33 ジャルダンプラザ103 |
| 二子玉川店（神奈川） | 東急田園都市線 二子玉川駅 徒歩5分 | 神奈川県川崎市高津区二子2-1-14 B1 |
| 高津・溝の口店（神奈川） | 東急田園都市線 高津駅 徒歩3分／溝の口駅 徒歩7分 | 神奈川県川崎市高津区二子5-3-10 DMビル 5F |
※関東の店舗のみ記載
ELEMENTの口コミ・評判まとめ
今回は、ELEMENTの口コミや評判についてまとめました。
ELEMENTは、30分の短時間パーソナルレッスンと「通い放題」制度を組み合わせた、新しい形のマシンピラティススタジオです。手ぶらで通える利便性や、1回あたりのコストパフォーマンスの高さから、忙しいビジネスパーソンや効率を重視する方に特に支持されています。
口コミからは、「短時間でも効果を感じられる」「通いやすくて習慣化しやすい」といった好評の声が多く、一方で「混雑時の予約が取りにくい」「もっとじっくり時間をかけたい人には不向き」といった課題も挙げられています。
関東を中心に多数の店舗を展開しており、駅近の立地が多いため通いやすさも抜群。自分の生活リズムに合わせて継続できる環境が整っています。
総じて、ELEMENTは 「効率重視で運動を習慣化したい人」「無理なく続けたい人」 におすすめのスタジオです。まずは体験レッスンを通じて、その利便性と効果を実感してみるとよいでしょう。
