【2025年最新】新宿でおすすめのピラティススタジオ20選｜評判と料金を徹底比較！

最初はサイトサーフィンのレッスンが出来るか不安でしたが、インストラクターの方が明るく楽しく盛り上げてくださりあっという間に時間が過ぎてました。最後のクールダウンで波の音を聞きながらサーフボードの上で横になる時間も本当に海にいるような気持ちになれて好きでした。ナイトサーフィンのレッスンハマりそうです。

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ナイトサーフィンが楽しいです。 インストラクターの方達も明るくて、かわいくて元気が出ます。 ホットヨガのスタジオも前と横に鏡があり、横からも姿勢をチェックできるので、いいです。

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ナイトサーフィン前から興味あったので、東京出張の機会に初めて受講しました＾＾ バランスとるのは難しかったけど、めちゃくちゃ楽しかったです♪ 最初はグラグラでなかなか立てなくてコケそうで怖かったけれど、先生の言われた通りにやってみたら、最後の方でチョットバランスとれるようになりました！ 担当してくださった先生が、合間に気持ち的なアドバイスをかけてくださり、めちゃくちゃポジティブな気持ちになれて元気もらえました＼(^o^)／ 関東に3店舗しか無いそうで、新宿のココは貴重な店舗☆ また東京来る時、受講したいです＾＾ 記念に撮影してもいいそうで、写真撮ってもらいました(^ ^) 体幹鍛えたい方、是非新宿に来た時は受けてみてください☆オススメです♪

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綺麗な方なLAVA店舗です。 インストラクターさんも優しくて、無理なく体を動かせます。 汗を流すというのが自分には良いみたいで、通い始めてから肌も柔らかく・ツルツルになってきたような気がしています！

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新宿東口店のインストラクターのスタッフさま 今日のヨガは皆さんとついて行けるかな、不安な気持ちでいるときでも、いつも、どんな時でも、私たちに笑顔で明るく話掛けてくださる時、ここに来て良かったと、ホッコリ笑顔で、安心してヨガに集中できることに感謝します♥ また、ヨガレッスンを熱心に、何処に何故、効かせるために体を動かすのか、分かりやすく私たちに伝えて頂きまして、ありがとうございます♥ 先生方のチームワークが抜群にいいと感じています♥ NAMASTE🧘

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4階５階にLABIがあり、5階が受付Bスタジオでした。エレベーターホールにトイレ2個のみ。ヨガウェアのままスリッパを履いて、ドアをでて行きました。レンタルは、他の系列と同じとのこと。 男性の先生が居ました。中は清潔で、若干広め、先生のレベルが高いと思いました。対応はとても良かったです。 スタジオの床が石みたいで本格的でした。 また行きたいです。

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シンプルで清潔感のあるスタジオで、入室した瞬間から気分が上がりました！ 初めてのマシンピラティスで緊張していましたが、インストラクターの方がわかりやすく丁寧に教えてくれたので何の心配もなく、あっという間に体験を終えることができました。 体験でもフルでレッスンを受けられて雰囲気がよくわかったので、迷わず入会しました。 次回からのレッスンが楽しみです。まずは続けられるように頑張りたいです！

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初めてのピラティスで迷いや不安だらけでしたが、 来店前の電話でも丁寧に質問に答えていただいたり（お電話口 のお姉さんありがとうございました！）実際のレッスンでも初心者に分かりやすく、また自分では気づかない間に力が入ってるような場所も的確に教えていただいたり、色々悩んだけどここを選んで良かった〜！と思いました！ 初回レッスン直後から身体の変化を感じてるので、これからが楽しみです！よろしくお願いします☺︎

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とてもわかりやすく説明してくださり、初めてでも理解しながらレッスンを受けることができました。清潔感のあるスタジオで気持ちよかったです。

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The SILK 新宿店さんで、前から気になっていたマシーンピラティスを初体験して来ました！インストラクターの方はみなさん親切で初めてでも安心して楽しくレッスンを受けることができました！オープンしたばかりということでスタジオ全体とても綺麗で、パウダールームやウォーターサーバーも充実していて、通うのが楽しみになりました！来年の目標は身体を引き締める事なので、来月から頑張ってレッスンを継続していきたいです！これからよろしくお願い致します^^

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綺麗かつ清潔感のあるスタジオで、スタッフの方も丁寧に対応いただきました！これから通うのがたのしみです！！

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初めてのピラティスで行く前はとても緊張しましたが、レッスンしてくれた先生がとても笑顔で丁寧に一つ一つ教えて下さり、室内も清潔感で溢れていて続けてみたい！と思ったので当日入会しました。頑張って続けてみたいと思います🎶 …

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施設はとても綺麗で、他のピラティスKの店舗よりも広いと思います。インストラクターの方々はとても親切です。 ピラティスで自分磨き頑張っています！

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初めてのピラティス体験で本当に緊張していましたが、インストラクターの方がとても丁寧で、楽しく教えていただけました！ 会員数が多いそうで、近くの予約は確かに取りづらそうですが、平日昼間は問題なくとれますし、キャンセル待ちもできるので思ってたよりも通えそうです。これから頑張ります！

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TOTAL BODY MAKEを体験しましたが、スタッフの方々がとても親切でフレンドリーでした。マシンピラティス初心者でも安心して取り組める雰囲気があり、楽しくトレーニングできました。そういった支えがあって、とても充実した時間を過ごせました。

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初めてのピラティス体験でしたが、インストラクターの方が元気よく、マシンの使い方もしっかりサポートしてくださるので、楽しく体験ができました！ 今後もお世話になります(^^)

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体験に行きましたが、店内は清潔感があります。スタッフの方は親切でした。長期のプランにしたので続けられるか不安ですが頑張ろうと思います。 ↓ 少し続けましたので、追記 全体的に満足はしていますが予約は取りづらいです。翌週、翌々週の土日はレッスンによってはキャンセル待ちです。 2週間先まで自分の予定を管理すれば取れます。 トレーナーさんは上手い人と新人の人がいます。上手い人の予約を取ろうと思うとレッスンが選べません。リノベしてますがエアコンやビル自体の施設は古いです。 上手い人のレッスンは、わかりやすく、楽しく参加しています。リフレッシュできて満足しています。

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館内もとても清潔感があり、インストラクターの方も親切に教えてくださるので、初心者でも気楽に利用できました。 ジムとかとは違って汗だくとゆう感じではないので、シャワーを浴びたりせずに帰れるところもいいなと思います。

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お店も綺麗で駅近なので通いやすい立地です。明るく優しいインストラクターさんばかりなので楽しく通えています。レッスン中のサポートもしっかりしてくれたり、レッスン内容でわからないポーズがあるとわかりやすく教えてくれます。実際レッスンを通い始めてから身体が少しづつ変わるのがわかったのと、仕事のオンオフもつけやすくリフレッシュできる場所になりました。レッスン前後も楽しく話をできるのも通うのが楽しくなる1つの理由です。

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通って約半年、体重が５キロ近く減りました。スタジオに通う以外は食事も何も気にしてないのでびっくりです。キャンペーンで通い放題に入り、その後月4回のコースに減らした際はやはり停滞期に陥りましたが、スタッフの方にどのクラスを受けたらいいか相談にのってもらったり、自宅でもできるトレーニングも教えてもらいコツコツ頑張ってます。 また、入会したてのとき、予約が取りにくいかもと思ってましたがうまく取る方法をスタッフの方に一緒に考えてもらえました。当初はキャンセル待ち20人もいるから無理かと諦めて予約すらしてませんでしたが、当日までにしっかり繰り上がることがあるので、意外とみんなとりあえずで予約している印象です。特に平日の午前中は数時間前でも予約空いてる時もあるので、おすすめです。

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還暦になって初めてピラティスやホットヨガに挑戦。60年のダラダラ生活のツケが回ってお腹はボヨヨン、四肢は硬い。筋肉痛に悩まされながらも、2ヶ月目にして変化が感じられてきた。 外見的は変化は微妙だが、体の内側からの変化の兆し。胃下垂で消化不良になりやすく、食後のキャベジンがデザート代わりのような食生活から抜け出したのだ！ ピラティスさまさまである。ちゃんと姿勢を直してくれるインストラクター様さまである。 願わくば下腹や二の腕あたりなど見目の変化があればなお良いが、それは続けていっての楽しみ、ということにしておこう

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駅からのアクセスが良く通いやすいです。 掃除も行き届いており気持ちが良いです。 レッスンは新しいインストラクターさんが入った後は同じレッスンや似たようなレッスンが多くなる傾向があります。 レッスンの種類は多いのですがインストラクターさんの取得具合で偏りがあるのが残念なところです。

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通って4ケ月目です。インストラクターの皆さんが直接、身体に触れてポジションや呼吸との合わせ方を丁寧に教えて下さいます。初めてでも安心して通えています。続けるのが楽しいです。

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画面で見本が流れているので、動きがわからなくなっても確認できるので安心して受けられます！レッスンのサポートもしっかりしてもらえます！ 素敵なインストラクターさんばかりです★ これからもよろしくお願いします♡

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長年のデスクワークで肩凝り、反り腰、タレ尻の身体。パソコン作業、年齢的にも仕方がないと諦めていましたが、１年以上継続したところ、肩凝りが緩和、骨盤の位置もよくなり、お尻がぷりっとしてきました。諦めずに続けると、身体は変わってくれるのだと知り感動です。ひより先生、まなみ先生が、とても熱心で自分では気付けない身体の歪みや使い方の癖などを教えてくれるので、ピラティスがない日も正しい姿勢へ修正しなくちゃ、という意識が高まるのも嬉しいポイント。そしてレッスン後に、姿勢がピッと伸びる爽快感は最高です。理想の身体に近づけるよう、楽しみながらやっていきます。これからもよろしくお願いします！

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パーソナルピラティスに興味を持ち、こちらのスタジオにお世話になっています。明るく清潔感のあるスタジオは、心地よい環境でレッスンを受けられます。レッスンでは、今まで意識していなかった筋肉をしっかりと動かしている実感があり、ピラティスの魅力を存分に感じています。インストラクターが随時、体の正しい位置を丁寧に指導してくれて、パーソナルレッスンの価値を強く実感しています。予約システムも使いやすく、インターネットで空き状況をすぐに確認してそのまま予約できるので、とても便利です。

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月3回コースで通っています。 インストラクターの方はみなさんとても優しいのでとても続けやすく、毎回1時間があっという間です！ 始める前に比べて、体幹も姿勢もかなり変化したのでこれからも続けていこうと思います💭 …

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初心者から始めて、月4回コースで通い8ヶ月目になります。 その日の体調に合わせてレッスンを組んでくださり、毎回程よいキツさなので運動習慣のない私でも通い続けることが出来ています。 終わった後は体の不調や歪みが改善され、体が楽になります。 その時々の体の状態や筋肉の動きをよく見て適切な指示を出してくださり、生体力学に精通している理学療法士の方の知識や経験に基づいたレッスンを受けられるのも凄く安心感があります。 担当してくださっているhiyoriさんには、日常生活での癖や自宅でできるエクササイズ等も指導していただいたおかげで、今では酷かった脚の歪みもかなり改善されました。 健康な体づくりや姿勢改善、ボディメイク、どの目的に対しても実際に効果が現れているので、自信を持ってお勧めできるスタジオです！

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理学療法士さんがやっているピラティススタジオということで腰痛やカラダの歪みなどが改善すればいいなと思って行ってみました。ピラティスはすごくキツいというイメージがありましたが、ここではいろいろなマシンを使ってインストラクターさんにサポートしてもらいながらカラダを動かして必要な筋肉をつけたりほぐしたりというものでそんなにキツくはありませんでした。私は特にお尻の筋肉が硬くてダルさがすごくありましたが、３回レッスンを終えた頃にはダルさはほとんどなくなってました。またお腹周りも少し締まってきたのでこれからも健康のため続けようと思います。

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始めて2ヶ月が経ちましたが、身体の動かし方や意識する筋肉が少しずつわかってきて、とても楽しく通えています。 レッスンで教わった身体の動かし方を意識して、家で筋トレをしたり、日常生活での筋肉の使い方を意識するようになり、長年の身体の不調が良くなったりと、レッスン以外に感じる効果がとても大きいです✨️✨️ レッスンの時には、インストラクターの方が、関節の向きや使いたい筋肉がちゃんと使えているか丁寧なコミュニケーションをとってくださるため、安心して身体を動かすことに集中できます🤲

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一度やってみたかったマシンピラティスを受講しました！初めてで難しめのコースを選んだようですが、1から丁寧に動かし方、呼吸の仕方を教えていただきました。 これから、マットレッスンのグループを受講して、基礎から積み上げていきたいです。

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マシンピラティスの体験をしました。 とても丁寧に説明&指導していただきました。 スタッフ方もみんな親切でフレンドリーです。 自分の可動域の狭さや身体の硬さも自覚しつつ、自分の身体を見つめ直しながらできたのでよかったです。

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体験レッスンのインストラクターの方とレッスン後色々お話して、自分の希望に合うコースが聞けてよかったです。設備も清潔できれいです。

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2年以上通っています。明らかに背骨が整い全体のバランスも変わり、人生で一番体が使いやすくなっています。痩せるというよりは骨が整って重心位置も変わり、体を使いやすくなりました。引き続き通ってチャレンジアップしていきたいと思います。

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JR西口から出て、大江戸線新宿西口方面から歩いて10分ちょっとぐらい ピラティスをするならこのスタジオです！ 身体の姿勢改善やボディメイクだけではなく、 心身を整えたい方にオススメ

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通って６年になります。レッスンの種類も豊富で、飽きずに通えています。ピラティスを通じて、身体も心も、より良い状態になっていく事を日々感じています。インストラクターさんも、会員さんも皆フレンドリーで、スタジオはとても明るい雰囲気です。毎回レッスンに行くのが楽しみです。

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インストラクターの方もスタッフの対応も良く、心も身体も元気になれる環境♪ 施設もキレイで、女性が多いので通いやすい雰囲気◎

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体験でピラティスを初めて行いましたが、どの先生も丁寧に優しく教えて下さり楽しく毎日通っています。クラスの予約時間も決まっていて、インストラクターの方がカウントなどしてくれるので1人ジム通いより断然楽しく続けれます。 館内は、とても清潔感あり綺麗でスタッフの方も明るく話しかけてくれて雰囲気のいい場所です。また、朝7時台から夜のクラスがあるのも魅力的です。1ヶ月通い、腰痛もなくなりとても身体が軽くなりました！これからも通いたいと思います。

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入会して１年。そこまでがっつりやるつもりがなかったのですが、気づいたらめちゃどっぷりはまっていました。クラスの豊富さ、良い意味で個性あふれるインストラクターの方々、同じクラスでも毎回絶妙に異なる内容で、適度に運動した感も得れて、飽きないんだと思います。受付の皆さんも、明るく接しやすい点もgood。楽しい雰囲気なので、生徒同志の繋がりも出来やすく、そこもまた楽しい。さっ、がんばろ！とメンタルを回復させてくれる場所かなと思ってます。

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週2ペースですが1年近く続けていると、リモートワークで鈍った体がすっかり元気になりました！先生もスタッフさんも、明るくて素敵なので気持ちがいいです☺︎ これからも通い続けます♪

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スタッフもインストラクターの先生も優しくて親切だし、施設も清潔で通いやすいです。

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オープンの体験クラスでとても楽しかったので入会しました。マシンピラティスは以前もしていましたが、こちらはリーズナブルで年を重ねても続けられそうです。 レッスンは、気持ちよく身体が伸びて、辛すぎず、終わったあとは身体が整った感じがやみつきになります。 先生やスタッフさんも明るくて、気分が上がります。 他の習い事と違って練習したり、人と比べたりしなくていいところも好きです。 月8回コースですが毎回楽しみなので続けられそうです。

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運動不足解消と姿勢改善のためピラティスを始めようと思い、初めてで不安もあったためパーソナルレッスンであるこちらに通うことを決めました。他のパーソナルより価格が良心的なのが決め手でした。 レッスンは都度、講師が違うこともありますが、色々な角度からアドバイスを頂けるのでむしろプラスだと思いました。どの講師の方も話しやすく、程よく褒めてもらえるのでモチベも保てます。カルテで情報を細かく共有頂いてるようで毎回目的にあったレッスンをしてくださいます。翌日は毎回筋肉痛になります。 週に一回で2ヶ月ほど続けていますが、姿勢が良くなったせいもあるのかお腹周りがへこみました。気になっていた巻き肩も改善しつつあります。 ピラティス通いをきっかけに普段から正しい姿勢を意識でき、見た目にも変化が出ました。続けていることが自信にもなって美意識も上がってます。 これからも続けていきます。

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初めてのマシンピラティスは、器具や体の使い方がわからないため、まずはパーソナルで実施しています。レッスン中は足を置く場所や、呼吸の使い方など、とても丁寧に細かく見ていただいているため、きちんと出来ているかといった不安は今のところありません。また、30分という短い時間ですが、時にはハードな姿勢にもなるため、終わる頃には少しだけ筋肉痛になっていますが、それも効果が実感できて楽しいです。少し欲を言うなら、着替える場所が前の時間のレッスンの人とかぶってしまい、少しだけ気まずいですが、他はとても満足しています。

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ピラティス初心者ですがマンツーマンなのですごく効果が実感できます。体重も減りましたが、数字以上に見た目が変わるのが嬉しいです。30分は短いかなと思いましたが、仕事の前後に通うのにちょうど良く習慣化しやすいですし、集中しやすいです。予約も取りやすいです◎

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結婚式前の準備としてパーソナルピラティスを利用させていただいてます。個人個人の目的にあったところをきちんと鍛えてくださって、丁寧な対応で少しずつ自分の体の変化を感じることができています！

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ピラティス初心者ですが、マンツーマンで指導してくださるのでとても安心して受けられます！まだ通って数回ですが、早くも姿勢が良くなった気がします。

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毎回丁寧にレッスンしていただき、体がほぐれてます。姿勢が良くなってる実感があります！いつもありがとうございます。

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新宿駅から10分ほど歩いて行ける場所で本格的なマシンピラティスが体験できます。レッスンも初級からあり、気軽にはじめられます!同じ初級でも毎回レッスン内容が異なり、新鮮です！ 身体を楽しく動かすことを習慣化できたら良いと思います!

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大好きなKXがやっと日本上陸してくれて嬉しすぎ！キツいけど楽しい！最高のワークアウトでした🤩東京でこの開放感やば?!って程のたっぷりスペース、天井高いワンランク上のスタジオ…親身にしてくれるトレーナー…1クラス目で惚れました🩵

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2024年4月末にオープンした、とても清潔感のあるスタジオです。 体験レッスンに行ってきましたが、ピラティスと筋トレをミックスしたような内容で50分ビギナークラスでもヘトヘトになりました。 終わったあと、スタッフの方から入会等の説明いただけました。 スタッフの皆様は、とても親切で入会などの押し付けもなく、好感がもてました。 クラスの時間帯も自分のライフスタイルに合っていたので、もう少し頑張ってみようと、チケット購入いたしました。

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今まで一切運動なんてしたこと無い私が最近このピラティスにはまっています🥰 ヘルニアがひどく1ヶ月半ベッドの上のままだったので体がボロボロでした。 最初体験した時はものすごくきつくてこれ私が続けられるかな…と思ったんですがー 先生たちスタッフみんな私のヘルニアを心配してくれるし、クラスの中でも優しくチェックして教えてくれますので少しずつお腹に力が入るし姿勢矯正にも気を使うようになりましたー‼️ 一人でyouTubeを見ながらホームトレーニングをしたら大変ですぐ諦めてしまうけと、ここのジムに来たら私だけではなく皆と一緒にやれるからきつくてしんどくても50分間諦めずにする事になり、終わったら達成感に満ち足りますー🫰 体がボロボロ私が出来れば誰でも出来る。 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜

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以前からピラティスには興味がありましたが、なかなか男性が受けれるスタジオがありませんでした。そんな中KXピラティスは男性もうけることができ、ピラティスマシンを使ったワークアウトが私の中ではどハマりでした！ 普段は24hジムでワークアウトすることが多いので、リフォーマーを使用したセルフでは行わない動きがとても新鮮で楽しい施設です。

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今まで何度かマシンピラティスをやってたけどワークアウト要素も多くあってめちゃくちゃ楽しめました！インストラクターの方も丁寧に説明してくれてやりやすかった。今は５回チケットも購入できるので、しばらく続けてみようと思います！

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あまり人混みが好きではなく、落ち着いた環境で受講できる場所を探していました。 駅からとても近いのに喧騒とは無縁で、レッスンもマンツーマン専門？だからか他の方もほとんどおらず静かに受講できました。 最近できたみたいで施設自体すごくキレイです。 講師の方も超ベテランでピラティスに関する見識がすごく、毎度変わっていく自分が目に見えます。 初心者で悩まれている方、他スタジオで成果が出ていない方はかなり本格派なスタジオなので一度来てみるとよいと思います。

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インナーマッスルと姿勢の改善したくてピラティスを始めました。少人数制が良かったのでkvillagepilatesに通いました。最初に変化を感じたのは歩き方です。今迄、外側の筋肉が疲れていたのが疲れなくなり肩首辺りが楽になりました。インストラクターの方も始めに1人1人の状態を聞いてくれて、指導をしてくれます♪終わった後は心身共にスッキリします！

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少人数生レッスンでとても丁寧に指導いただけるので非常に気に入っています。Keisuke先生のレッスンは、分かりやすい＆しっかり教えてくれる＆チャレンジできる‼️体幹を鍛えたい私にとってお気に入りのレッスンです。

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初めてのピラティスで緊張していましたが、優しく丁寧に教えて下ださってとても良かったです。

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いつも丁寧に指導していただいています。 意識して使うべき筋肉、正しい姿勢。 知りたかったことを教えていただきながら、毎回楽しく自分の身体と向き合うことができます。有難うございます！

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かよこさんに担当して頂きました。 ピラティスを始めたばかりだったのですが、終始笑顔で丁寧な対応をしていただき、とても安心することが出来ました。

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パーソナルジムとピラティスが通い放題なので、ただ鍛えるだけでなく、自分にあった理想的なメニューを組んでトレーニングが出来るのがとても実際に通ってみて良かった点です！ また、手ぶらで通えて、当日予約もアプリからできるのでとても通いやすいです！ 西新宿・初台駅付近でパーソナルジムやピラティスを探していて、コスパ・タイパ重視の方にはおすすめのジムだと思います！

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西新宿・初台付近で、コスパ・タイパがいいパーソナルジムを探していたのですが、とてもぴったりのジムに出会えたと思います！ トレーナーさんもとても親切なので、通うのが楽しみになっています！

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パーソナルなのに破格で通える！ 手ぶらでいけるので仕事帰りとかでもいいですね カウンセリングもしっかりしていただき、苦手な動きもしっかり分析して自分に合わせて丁寧にサポートしてもらいながらしっかりトレーニングできました😊 綺麗な内装で気持ちよくトレーニングできました。 プロテインサーバーがあるパーソナルジム新しいです！！

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新宿駅から10分で破格のパーソナルはここしかないですね！ 自分は初台からなので6分くらいです！ 自分の体の状況に合わせてメニュー組んでくださり、とてもよいトレーニングになりました！ プロテインの自動販売機も飲みやすくてすごく未来感があります！おすすめはストロベリーです！！

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初台・西新宿付近に住んでる方で、コスパよくパーソナルジムに通うならめっちゃおすすめ！ 1回30分で当日予約もできるし、ウェアのレンタルも無料なのはありがたい！ 9月からウェアもここでしか切れないコラボウェアになる予定とのこと！ トレーナーも男性、女性共にいて、丁寧にトレーニングしてくれるので、結果を出したい方は是非！！

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2ヶ月で8キロ痩せました! トレーナーさんのお人柄を重要視して選んでますが、こちらで良かったです。 1時間前キャンセルもでき、罪悪感なく予定が組めて、とても通いやすいです。 プロテインが美味しくていつも楽しみです!

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部位ごとに凄く鍛えられる筋トレとやり方を教えてくれるので、凄くありがたいです！ めっちゃ筋肉痛きたし、自分でやると鍛えたいところと違うところが痛くなりがちだけど、痛くならないやり方を教えてくれました！ トレーナーさんとお話ししながらなので楽しいです！ 1回目で食事指導と筋トレ、痩身、筋膜リリースをしてもらって、2回目の最初の測定で体脂肪率1%も減って、筋肉量増えてました！ 公式LINEで分からないこととか、聞きたいことがあれば聞けるし、すぐ返答くれます！ 予約もちゃんと取れるから困らないし、次の次の分まで予約取っておけるの嬉しいです！

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いつもモチベーションを上げてくださったり、やり始めたら後は、もう終わるしか待っていないと気持ちが高まったままトレーニングができるようになりました。少しずつではありますが、脂肪量が減り、筋肉量が増えてきました。 これからどう綺麗に痩せていくのか楽しみです。

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今まで運動をしてこなかったので初めは不安でしたがパーソナルなので毎回どんなトレーナーさんも丁寧に教えてくださるので安心です♪ K-POPが流れていてモチベも上がります！

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初めてダイエットの為にジムに通うことにしました。 どの方が担当でも教え方が上手く、引き締めたいところを鍛えられるように・付けたくないところに筋肉がつかないように教えてくれます。なので家でも筋トレができるようになりました。 まだ数回ですが、最初の頃と変化が見られて嬉しいです。また、目標が明確になってよりモチベが上がりますし、担当の方が一緒に筋トレをしてくださるのでより頑張ろうってなります！！ ピラティスもあり、筋トレもでき、筋膜ストレッチ、痩身マシンも付きで本当にありがたいです！！

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巻き肩・猫背矯正と運動不足解消のために通い始めました。 ピラティスや筋トレでは一つ一つ丁寧に正しい動きを教えてくださり、また、筋膜リリースや痩身マシンなど他のジムでは中々取り扱っていないものもあり、とてもおすすめです！ 通い始めたばかりですが、運動後すぐに変化を感じ始めており、今後も効果が出るのがとても楽しみです！！

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最近通い始めて、まだ2回目ですが、とってもいいです！自分のペースで通えて、トレーナーさんと年齢が近いこともあり、話があってトレーニング中も楽しいです。恋愛の話をしたりバイトの話をしたりしています！笑 1人だと姿勢やフォームが難しいけど、トレーナーさんがその場で細かく姿勢を直してくれるので、ちゃんと鍛えたいところを鍛えられて良いです！ピラティスもあるので、姿勢も直せて、料金も高くなく、ほんとに手ぶらで通えるので、おすすめです✨プロテインも美味しいです！！

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ピラティス未経験者です。 この度、自分の体型に自信がないこと、自分でYouTubeなどをみてトレーニングしてもなかなか続かないこと、自分に合っていて正しいトレーニング方法を知りたいなどを理由に、体験を受けさせていただきました。 内装はとても綺麗で、白と薄いブラウンが基調とされていて、とても落ち着いた空間でした。ゴリゴリのジムとは違い驚きましたが、私はこちらのほうが好きでした。更衣室もお手洗いも綺麗でした。 体験では、専用の機械で自律神経などの身体を分析していただきました。 トレーニングやストレッチは、自分の悩みに合ったものを教えてくださいました。最中には、「ここに効いていると良い」など細かく教えていただき、自分でやるより正しく、質が高いトレーニングができたと思います。ピラティス未経験で、できないものがあると少しやり方を変えてくれたりして、自分に合った方法でできました。とても楽しく、トレーニングの時間があっという間でした。 教えてくださる方がとても丁寧で、自分に合っていると感じたため、月4回コースで入会しました。この機会に、食生活も改善し自分の体型に自分が持てるよう取り組んでいきます。

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パーソナルジムNewAns西新宿店へ体験トレーニングに行ってきました。 JR新宿駅西口から都庁を目指して中央公園を抜けたすぐ近くのところにあり、迷わず辿り着けました。 木の温もりと曲線を基調としていて、明るくて香りと音楽も心地よく、とてもきれいなジムです。更衣室内に、個室、鍵付ロッカー、洗面台とトイレがあるのも使いやすく感じました。 複数のピラティスマシンや色々な道具の説明を聞きながらジム内を見学。インボディと自律神経の測定を受け、それに基づいた今の状態と今後の方針やアドバイスをいただき、早速ピラティスマシンを初体験！ マシンを使うとマットでやるより楽に狙った箇所の動作が行え、苦手なロールアップもマシンに補助されながら背骨を一つ一つ剥がすように起き上がることができました。 2台のマシンでいくつかのエクササイズをしただけでもBefore&Afterに違いが！裏ももとお尻の突っ張りがなくなって上半身も捻りやすくなりました。 最後は、光るボタンを押すという脳トレ&身体を動かす少しきつめのトレーニング。これも初めてのものでしたが、まだまだ使ったことのない未知の道具がたくさんあり、楽しみながらトレーニングをすることができそうです。 高尾トレーナー(ユウトレ先生)が意識するところ、もっと動かしたいところなど、適宜声掛けや動きのサポートをしてくれて、迷いなく集中して取り組むことができました。 また、村石トレーナーは理学療法士さんでもあるので、頸椎や腰椎椎間板ヘルニアなどの既往歴があって背中や腰がカチコチでどうにかしたいけど余計なことして痛くなったら怖いと思ってる(私です)、といった整形外科的な不安があっても安心して相談できます。 月額プランや回数券の他にビジターチケットがあり、東京へ来る際に気軽に都度利用できるのも嬉しいポイントでした。

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西新宿のパーソナルジム、NewAnsさんの体験トレーニングを試してきました。 まずカウンセリングをしていただいたのですが、筋肉や脂肪など身体のコンディションを知れるだけでなく、自律神経の活性度や体の使い方の癖などもチェックでき、今の自分となりたい自分の差分が明確になりました。 トレーナーさんは明るく優しい方でお話ししやすかったです。ジムの内装も木を使ったナチュラルでおしゃれな雰囲気で、女性でも通いやすいと思いました。 姿勢の改善はしたいものの宅トレでは限界を感じていた自分には、とてもマッチしていそうでした。

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NewAnsパーソナルジムで体験トレーニングを受けました。 最初に丁寧なカウンセリングがあり、自律神経や筋肉量などの測定をしていただきました。 ジムの空間は木の温もりが感じられ、広々としていてとても居心地がよく、リラックスして過ごせました。 今回は、反り腰や姿勢の改善を目的に体験を申し込みましたが、特に「肋骨が開きやすい」という自分の課題に合わせて、呼吸の仕方から丁寧にご指導いただきました。一つひとつの動作をじっくり練習する中で、新しい身体の感覚が芽生え、数日経ってもその感覚が残っていることに驚いています。 このまま継続したいと思い、月4回通うことに決めました。これから身体がどう変化していくのか、とても楽しみです。

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ｵﾝﾗｲﾝｻﾛﾝや数多くのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ本を出されているユウトレさんのジムは清潔で開放的でセンスの良さを感じます。 体験ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞではinbody、自律神経測定、カウンセリングもたっぷりとして下さりマニュアル通りではなく、個々の目的に合ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(筋力アップ、ダイエット、体力作り、反り腰や猫背等の姿勢改善等)をしっかりと提案して下さり、楽しみ学べる場です。 ﾋﾟﾗﾃｨｽのﾘﾌｫｰﾏｰの他にも、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｱｲﾃﾑがとても充実していて驚きました。 大きいマットも有るので、使い方は無限大ですね。 ﾋﾟﾗﾃｨｽの資格も取得されて、ご自身はとてもｽﾄｲｯｸですがハードルが高い訳ではなく、私達の世代(50、60代)にも寄り添った幅広く優しいご指導をして下さるので、体と心が気持ち良く整えられる時間になりました。 (やはり初心者のﾏｼｰﾝﾋﾟﾗﾃｨｽはﾊﾟｰｿﾅﾙﾚｯｽﾝがいいと思う) 東京には年に数回行きますので、その都度コンディションチェックを兼ねて伺おうと思います。

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2025/2/15 西新宿のNewAns（ニュアンス）さんで、人生初めてのピラティス体験しました。 初めは前屈をしても全く床に手が届くことがなかったのですが、少しピラティスマシンを体験した後に前屈をしたら指がしっかりと床につくまでになりました。 その変化に驚き、ピラティスだけでなく、筋トレマシンなども置いてありましたので、私はパーソナルジムとして通うことを決めさせていただきました。 （姿勢改善、ダイエット目的です） 雰囲気はとてもよく、トレーナーの方も感じが良かったです。

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今日もたくさんお尻や内ももを使いましたw 最後はプルプルで大変でしたw いかに内ももを使っていないか裏ももを伸ばす時も効いてる〜！っ感じながら動かしました トレーニングが多めだとキツイですが自分1人だとゆるくなるのでとても有り難いです！ たまに回数がわからなくなるやよい先生も好きです！皆で回数をツッコむみたいな空気もw レッスンはいつもとてもわかりやすく丁寧です 次は脚まっすぐ受けに行きます！ ありがとうございました

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新宿スタジオは通いやすいので好きです。 Yayoi先生やYumena先生のレッスンに合わせて予約を取る事が多いです。オンラインをこの夏から始めたのですが、スタジオレッスンの良さもあり頑張ってみます。

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どの先生もレベルが高く、レッスンの質が高いです！ 集中して受けると、一回のグループレッスンでも体型が良くなります。 使う筋肉もリセットされて正しくなる感じです。 普段の姿勢や歩き方も変えたい方にぴったりだと思います！

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オンライン会員3年やっぱりスタジオ会員になりう！と意を決したのが1年前。スタジオ会員になってよかったです。オンライン動画も充実してますがやはりLiveでレッスン受けれるのは良いです、説明がわかりやすく動きが間違っていたら教えてもらえる。時間はかかりますが徐々に身体の変化を感じてます。コレは一生物ですね。

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キレイでいたいけど宅トレがどうしても続かないので、月一で通いはじめました。トレーナーの皆さんも厳しく優しく楽しいです！トレーナーの皆さんが美しいので希望が持てて最高です！ほぐしと骨格の整えで美bodyになれるの目から鱗です。ほぐしは痛いですが頑張ります！

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スタジオは広々していて清潔感があり居心地良いです。お着替え部屋もあり助かります。新宿三丁目駅から徒歩数分の好立地。気持ちよく通わせて頂いています。

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友人とふたりで体験レッスンを受けました。 最初に記入した質問票に沿って、30分以上しっかりとカウンセリングをしていただき、非常に好感をもちました🙆‍♀️ トレーナーの方が話しやすい雰囲気を出してくださるので、パーソナルな質問にも苦もなく答えられますし、色々アドバイスをいただけます♪ 実際のトレーニングでは、フォームをみて、自分では気がつかない癖や日頃の習慣を指摘いただき、普段の生活で気をつけるポイントを知ることができました！ パーソナルでジム＆ピラティスを探している方は、ぜひ体験だけでも行ってみるのがいいと思います。料金説明も簡潔で、しつこい勧誘等はありません。通ってみたいと思えるジムです。

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新宿近辺でパーソナルトレーニングができる場所を探していたため、先日体験に伺い、その際の雰囲気や対応が良かったので入会させていただきました。 トレーナーの方はとても気さくで話しやすく、カウンセリングも細かいところまで丁寧に行っていただきました。 トレーニングも楽しく、分かりやすく教えてくださるので、初心者でも安心して取り組めると感じました。 これから頑張って通いながら、理想の体を目指してトレーニングしていきたいと思います！

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JR新宿駅・大久保駅から歩いて行けるパーソナルジム。マンションの一室にある専用ジムで、何でも気さくに話せる男性のトレーナーさんです。筋トレは厳しいですが、おしゃべりが楽しいので、トレーニングの時間はあっという間に感じます。 私は通って半年が経過しましたが、セルフのジムと違って、サボらずに通えています。継続できるのは、トレーナーさんの人柄のおかげだと思います。体重減の目標に向かって続けていきたいと思います。 これからもよろしくお願いします！！

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皆さん口コミで書かれている通り代表トレーナー（宮下さん）が気さくで面白くあっという間にいつも時間が経ってて 楽しい時間を過ごせてます。 最初は結構楽かな？という感じでしたが 次の日筋肉痛がしっかりきてて効いてるなと思いました。 程よい不可で初心者の私でも続けやすいです。 ピラティスとパーソナルトレーニングどちらにしようか迷ってましたが こちらは両方できるので迷われてる方にもオススメです。 見た目の変化も見えてきて これからどこまで変われるのか楽しみです。

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体験に伺い申し込みをしてきました。 なりたい姿ややりたいこと、普段の食事など細かくヒアリングされ、個々人にあったメニューを提案いただきました。 私はスケジュールがについてご相談したところ、かなり柔軟にご対応いただけるとのことでした。パーソナルの名の通り、自由度高くトレーニングできる所が魅力だと思います。

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体験レッスンにお邪魔しました。筋力の入れどころを理論的にわかりやすく説明してくれました。カウンセリングもしっかりしていて、それに沿ったメニューを組んでくれるのでとても良かったです！

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