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この記事では、板橋周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ16選を厳選してご紹介いたします。
さらに板橋の全ピラティススタジオをわかりやすく比較できる表や、女性専用・価格が安く比較的評価の高いピラティススタジオもピックアップしてご紹介いたします。
口コミを共有するだけでなく、口コミサイトをもとに、インストラクターの質・レッスンの充実度・料金のバランスをもとに当サイト独自で評価。あなたに合ったスタジオ選びにぜひお役立てください。

インストラクターとの相性やスタジオの清潔感など実際に体験してみることで把握することも多くあります。
多くのスタジオで初回無料体験や、通常料金に比べて格安で1回のレッスンを実施しているのでぜひ実際に体験してみてください!
ピラティスタイル監修者

NESTA 認定講師
菊池 伸一
大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- 大手スポーツクラブ・大手パーソナルジムトレーナーを経て池袋パーソナルジム ラスタイルに参画。身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクターでもあり、現在はジムトレーナーの教育を行うラスタイルアカデミー代表講師も兼任
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 メンタルフィットネストレーナースペシャリスト
- NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 ファンクショナルアナトミースペシャリスト
- Body Element System JAPAN 認定 マットピラティストレーナー
- AEA認定 モビリティケア®︎シニアコンディショナー
- 栄養コンシェルジュ 一ツ星
- 身体美容家認定協会 MAOBICSピラティスインストラクター
スタジオの選び方と比較のポイント

比較ポイント | 比較内容 |
---|---|
マシン or マット | 初心者でも扱いやすいのはマシンピラティス。コントロール力を鍛えるならマットも◎ |
女性専用の有無 | 周囲の視線が気になる方には安心の環境 |
レッスン形式 | 少人数グループか、マンツーマンのパーソナルか グループの方が料金は安く、2,000〜4,000円/回が目安 マンツーマンの場合、5,000〜12,000円/回が目安 |
グループorマンツー | グループの場合細かい指導は受けにくいが、低価格 マンツーの場合上達も早く短期間で効果を実感しやすいが高価格 |
料金体系 | 月額制・回数券・都度払いなど、自分の通う頻度にあったプラン選びが重要 |

契約前に必ず無料体験でレッスン内容やインストラクターとの相性、何より通いやすい立地かなどもチェックすることをおすすめします
板橋でおすすめのピラティススタジオ16選
板橋でおすすめのピラティススタジオ16社をピックアップし、料金比較いたしました。
比較表の一回あたりの料金は通い放題の料金を除いて回数プランの回数で割ったもので表示しております。通い放題料金は表の一番右の詳細よりご確認ください
さらに、スタジオごとに口コミを調査し、インストラクターの質・レッスンの充実度・料金のバランスをもとに当サイト独自で評価をつけております。
また記事の後半では、女性におすすめ3選・価格の安いおすすめ3選をピックアップしております。
店舗名 | 画像 | グループ | マンツーマン | マシン | マット | 対象 | 最安料金 (グループ) | 最安料金 (マンツー) | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ELEMENT 板橋店(エレメント) | ![]() | 男女 | 提供なし | 5,500円/回 | 完全個室のマンツーマン・科学的根拠に基づく指導・手ぶらで通えるレンタル無料 | 公式サイト詳細 | |||||
パーソナルマシンピラティス【SAKURA(サクラ)】 成増店 | ![]() | 女性専用 | 提供なし | 7,975円/回〜 | 女性専用パーソナルで医学的視点メソッド | 公式サイト詳細 | |||||
アッシュ アンパサンド 成増店 | ![]() | 男女 | 6,578円/月〜 ジム利用プランのみ | 3,300円/回 | 24時間営業の世界初スマピ導入 | 公式サイト詳細 | |||||
LAVA 成増店 | 女性専用 | 2,200円/回〜 | 提供なし | 女性専用のホットヨガスタジオで系列ピラティススタジオにも通える | 公式サイト詳細 | ||||||
SOELU ソエル 西台店 | 女性専用 | 2,178円/月〜 | 提供なし | 女性専用でよもぎ蒸しなど美容サービス付きでオンラインにも対応 | 公式サイト詳細 | ||||||
ピラティス専門店 WECLE 大山店 | ー | 男女 | 2,420円/回〜 レッスンなし 通い放題有り | 通い放題で月一回 パーソナル無料 | 24時間営業30分マシンピラティス予約不要 | 詳細 | |||||
WELL PILATES(ウェルピラティス)成増店 | ー | 男女 | 提供なし | 9,500円/回〜 | 専用のマシン×マンツーマンピラティスで身体の不調を整える | 詳細 | |||||
WELL PILATES(ウェルピラティス)成増店 | ー | 男女 | 提供なし | 9,500円/回〜 | 専用のマシン×マンツーマンピラティスで身体の不調を整える | 詳細 | |||||
URBAN CLASSIC PILATES 成増店 | ー | 男女 | 1,485円/回〜 通い放題有り | 提供なし | マシンピラティス+TRXの組み合わせで、1回たった30分の効率的トレーニング | 詳細 | |||||
Pilates Mirror 板橋区役所前 | ー | 女性専用 | 1,833円/回〜 | 4,400円/回〜 | 女性専用・鏡でフォーム確認しながら学べるマシンピラティス | 詳細 | |||||
Pilates studio【hourglass】 板橋店 | ー | 男女 | 2,934円/回〜 | 8,800円/回 | 完全プライベート&セミプライベート対応 | 詳細 |
ELEMENT 板橋店(エレメント):完全個室のマンツーマン・科学的根拠に基づく指導・手ぶらで通えるレンタル無料




板橋パーソナルマシンピラティスELEMENTは、完全個室・1対1のマンツーマンレッスンを中心に展開するスタジオで、30分という短時間で効率よく身体を整えられるのが特徴です。
マシンピラティスを取り入れ、科学的・医学的根拠に基づいた指導プログラムを採用しています。
手ぶらで通える環境や、LINE登録による入会金・体験料金無料キャンペーンなど、お得で利用しやすい仕組みが整っています。

マシンも用いた個別指導なので、フォーム確認や目的別アプローチが丁寧です。科学的根拠に基づく指導体制が安心感もありおすすめです。
マンツーマンで対応が丁寧との声が多く、費用もリーズナブル。少人数制だがレッスン数はやや限定的。
1人ひとりに合わせたオーダーメイド
運動初心者も安心
短時間30分で習慣化しやすい
ELEMENT 板橋店(エレメント)の料金
入会金 | 33,000円 |
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 月4回デイプラン(平日10:00〜18:00):20,000円(税込) 月4回フルタイムプラン(全日10:00〜22:00):22,000円(税込) 月4回ミックスプラン(30分×3回+50分×1回):25,500円(税込) 月6回ミックスプラン(30分×4回+50分×2回):40,000円(税込) 月8回デュアルプラン(ウエイトトレーニング×4回+ピラティス×4回):36,300円(税込) 月8回デイプラン(平日10:00〜18:00):36,000円(税込) 月8回フルタイムプラン(全日10:00〜22:00):40,000円(税込) 全日通い放題プラン(全日10:00〜22:00):55,000円(税込) |
体験レッスン |
住所 | 東京都北区滝野川7丁目7−1 ライズFTビル 1階 |
アクセス | 板橋駅徒歩4分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 記載なし |
通う前は30分ってどうなんだろう、、?と思っていましたが、手ぶらでサクッとトレーニングできるのが、飽き性の自分には合っていたようで、おかげさまで継続して通えています。 教え方に多少差はあれど、どのトレーナーさんもモチベを上げてくれるので、助かります(笑) あと、その日の気分で色々と要望を聞いてもらえるのもありがたいです。 ベビーサークルもあり、ベビーカーのまま入れるのも子連れには◎。 子どももトレーナーさん達が大好きです(笑) 直前だと予約が取りにくいですが、CPを考えると総合的に満足度高いです!
運動初心者の方にこそ、elementさんはとてもおすすめです! 私自身、もともと運動経験がなく、ジムに対して不安がありました。しかし、elementさんでは30分という短時間でトレーニングができるため、体力に自信がない私でも無理なく続けられています。さらに、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整っているので、初心者でも安心して取り組めます。 特に良かった点は、トレーナーさんが私のなりたい姿や悩みに合わせてメニューを組んでくれることです。初心者のうちは、どんなトレーニングをどれくらいやればいいのか分からないものですが、自分に合った内容を提案してもらえるため、無理なく取り組めました。実際、自分に合ったメニューで進められているからこそ、ここまで続けられていると感じています。 食事面についても、無理な制限はなく、偏食気味の私でも好きなものを食べながら改善できるアドバイスをもらえました。最初は「我慢している」という感覚がありましたが、続けるうちに自然と「満足度の高いものを選ぼう」と意識が変わり、以前より油っぽいものを欲しなくなったことにも自分で驚いています。 また、以前は24時間使える無人ジムにも通っていましたが、予約なしではなかなか続かず…。elementさんのように予約して通うスタイルは、私にとって大きな支えになっています。 運動初心者やジム通いに不安がある方、自分に合ったサポートを受けながら継続したい方に、心からおすすめできるジムです!
30分は短くてあっという間ですが、会社帰りに寄り道感覚で気軽に通えます。 ピラティスでは物足りなくなったので、ウエイトトレーニングに変更しました。まだ初めて2ヶ月ですが、楽しく通わせて頂いています。
ピラティスから入会させていただきましたが、ウェイトの方が楽しいと感じるようになり途中からウェイトコースに変えさせて頂きました。 自宅でもできるトレーニング方法についてや食事管理について丁寧に説明して下さるので日々のモチベーションも凄く高まり、こちらのジムに通うようになってから体重の変動が無くなりました。 これからも続けていきたい場所です。
週2回ピラティスとトレーニングでお世話になってます。運動が苦手なので続けられるか心配でしたが1回30分な事、どのトレーナーさんも楽しくポジティブな方なので無理なく続けられました。トレーニング後はとてもスッキリします。夏に向けてもう少しダイエット頑張りたいのでこれからもよろしくお願いします。
1回30分と短い感じはしますが短期集中でしっかり筋肉痛になります。マンツーマンのパーソナルなので目線やリズムや筋肉の感覚など疑問に思ったことをすぐに相談でき、正しいフォームで筋トレできるのがありがたいです。上下、靴下までセットがあるので手ぶらで行けます。スタッフの方々もポジティブで笑顔で指導してくださるのでこちらの気持ちも明るくなり、板橋のパワスポだと感じています。
- 運動初心者の方
- スキマ時間で通いたい方
- 姿勢改善を目指す方
- マシンピラティスを体験したい方
パーソナルマシンピラティス【SAKURA(サクラ)】 成増店:女性専用パーソナルで医学的視点メソッド

SAKURA 成増は、桜をコンセプトに「優美・精神美・円熟した美」を掲げた女性専用マシンピラティス専門スタジオです。
全員女性インストラクターによる完全マンツーマン指導で、体質や姿勢改善などに対応した16種類のプログラムを用意。
海外の医学協会資格保有者が監修したメソッドで、安全かつ効果的に続けられる構成です。
料金は月4回33,000円(1回8,250円)からと、プライベートプランにもかかわらず非常に 継続しやすく、駅から徒歩3〜5分の好アクセスも魅力です。

マシン専門かつ全女性インストラクターなので、身体に合わせた丁寧な指導が受けられる点が特におすすめです。
口コミ情報がないため評価不能。
女性専用だから同性の悩み相談しやすい
清潔感ある完全個室
月4回33,000円で続けやすい料金体系
パーソナルマシンピラティス【SAKURA(サクラ)】 成増店の料金
入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日の入会で入会金半額 |
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | マシンパーソナル月4回 33,000円(8,250円/回) マシンパーソナル月8回 63,800円(7,975円/回) |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増1丁目12ー15 エクラ202 |
アクセス | 東武東上線成増駅 徒歩3‑5分 東京メトロ地下鉄成増駅 徒歩3分 |
営業時間 | 8:00~21:30 |
定休日 | 年末年始(12/29〜1/3) |
口コミが一件もありません (7/15開業)
- 清潔な個室でパーソナルに集中したい方
- 医学的根拠に基づくプログラムを希望する方
- 女性専用スタジオをお探しの方
- マシンで効率よく鍛えたい方
アッシュ アンパサンド 成増店:24時間営業の世界初スマピ導入



Hampersand 成増(アッシュアンパサンド)は「スマートピラティス(スマピ)」を24時間ジムと融合させた世界初の注目スタジオです。
駅から徒歩1分の好立地で、ジム利用とパワープレートを使った20分完結のピラティスを同時に提供。
月会費7,678円(税込)で月4回のスマピが利用でき、コスパ性に優れています。初心者にも扱いやすい簡単動作ながら、深層筋に効く独自メソッドを採用し、短時間で効果を実感しやすい点が魅力です。
24時間利用可能な利便性の高さと相まって、ライフスタイルに合わせて続けやすい構成になっています。

パワープレートとピラティスを融合した世界初のスマピは、短時間でも効率よく深層筋に刺激を与えられるため、忙しい方や初心者にも非常におすすめです。
価格が安く通いやすいが、レッスンやインストラクターに関しては評価が分かれる。
24時間いつでも利用可
短時間20分で完結
駅から徒歩1分の好立地
アッシュ アンパサンド 成増店の料金
入会金 | 3,300円 |
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | レギュラー会員 6,578円/月 レギュラープラス会員(ジム&スマピ月4回) 7,678円/月 マンツーマン30分 3,300円/回 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増3丁目11−3 成増アクト 3F |
アクセス | 東武東上線成増駅北口 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
通い始めて4ヶ月ほど経ちましたので改めて投稿させていただきます。 24時間ジムですが、比較的清掃は行き届いており、変なお客さんや極端にマナーの悪い人も今のところ見てません。 ピークタイムに行くと人はそれなりにいますが、ランニングマシンで走ってる人が多い印象なので、筋トレのマシンは少し待てば大体使えます。 私が行くのは朝7時くらいが多いのですが、私の他に2〜3人しかおらず、たまに貸切のこともあり、とても快適に利用させていただいています。 inbodyが無料で使い放題なのも嬉しいです。 敢えて不満を挙げるとすれば、マシンとマシンの間が狭く、隣でトレーニングしてる人がいると少し使いづらいです。 特に、ケーブルマシンの正面に2台ベンチが並んでおり、そのベンチの横にバックエクステンションをやる用のベンチ?があるのですが、その3台を同時に使うのはほぼ不可能です。 前述のほうのベンチを使ってる人が足を伸ばしていると、バックエクステンションしている人にたぶんあたります。 面積に対してマシンの数が多過ぎるような気がしなくもないので、人気の無いものは少し減らしても良いのかなーと思ったりもします。 こないだ会費が値上がりしましたが、概ね満足しているのでこれからも利用させていただきます。
とてもいいです! 綺麗で使いやすくてスタッフの方もとても丁寧です。 また、駅からも近く仕事帰りや家からふらっと行けるので、通うハードルがとても低く少し運動したい時に行くこともできてます。 スラピですが、夜のレッスンが増えて強度が高いものが増えるともっと嬉しいです。 今後とも宜しくお願い致します。
施設内が綺麗で、スタッフの方の対応も丁寧です。スタッフアワーは平日19時までですが、ピラティスのレッスンが夜にもあり、その時間はインストラクターとしてのスタッフさんがいます。 そのため自分の利用時間帯は完全にノースタッフになる事が少なく安心感があります。 利用者さんのマナーも比較的良いかと。
常に清潔感があるスタイリッシュな空間で、過ごしやすいです! 自分のような何をしたらいいか分からない初心者でも分かりやすいように、器具にQRの動画解説があったりおすすめのルーティンの説明があるなど、コスパ重視で入会しましたが十二分に設備が整っているように感じるのでお値段以上だと思います! 曜日や時間帯によるとは思いますが、自分が訪れるタイミングは混みすぎていないので、ストレスなく快適に運動できています!
とてもいい感じです!!いつ行っても混んでいなく筋トレもカーディオもできています。機械も新しくて色々あって、何よりもいつも綺麗なままでキープされています。プレイリストも飽きない感じの曲でインテリアはロフト感があり好きです!居心地が良すぎてほぼ毎日来てます!近くに素晴らしいジムができて嬉しいです♡ ありがとうございます!!
オープン日から利用させて頂いてます。 フリーウエイトもですが 近隣のスポーツジムに比べて充実していて オススメです。 シャワーはありませんが 使い捨てボディーシートがあり 意外と大きくて 自宅までは、全然大丈夫です。 スタッフの方も感じの良い方ばかりです
- 24h好きな時間にトレーニングしたい方
- 短時間で効率的に運動したい方
- リーズナブルな料金で続けたい方
- 最新マシンを試したい方
LAVA 成増店:女性専用のホットヨガスタジオで系列ピラティススタジオにも通える


LAVA成増店は、成増駅から徒歩2~4分の好立地にある女性専用ホットヨガスタジオです。マットキープや水素水サーバーなどの快適設備が整い、初心者から経験者まで満足できる多彩なレッスンプログラムを提供しています。
特に学割プランでは1回あたり950円というリーズナブルな料金で通え、女性が安心して続けやすい環境が魅力です。

女性専用ホットヨガに特化した環境と、初心者でも安心して受けられる豊富なプログラム、コストパフォーマンスの高さが魅力です。
インストラクターの質が非常に高く、継続利用者も多い。効果実感やレッスン内容、接客も高評価が多数。
女性専用で安心して通える
高品質なプログラムと清潔設備
駅近&快適なサービス充実
LAVA 成増店の料金
入会金 | 入会金:5,000円 マンスリーメンバー登録金:5,000円 ※体験当日の上記全て入会金無料 |
レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | ライト・フルタイム (決まった店舗でいつでも通いたい方へ) 成増店+1店舗利用可能 10,800円/月(無制限) プレミアムフリー・フルタイム (様々なサービスを楽しみたい方へ) LAVA系列全店(マシンピラティスRintosullなど)利用可能 18,800円/月(無制限) フリー・フルタイム (どこでも自由に通いたい方へ) LAVA全店利用可能 16,800円/月(無制限) 4・フルタイム (週1ペースで通いたい方へ) 成増店のみ 8,800円/月(4回、2,200円/回) |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増3-19-21亀田ビル2F |
アクセス | 東武東上線「成増駅」北口 徒歩2分 |
営業時間 | 月水木金 8:30~22:30 土日 7:30~18:15 |
定休日 | 火曜 |
どうしてもホイールヨガがしたくて他店利用料を払ってでも行く!と決めた成増店さん。更衣室は狭くシャワーは3つで大行列という環境は他店と比べて正直ダメダメだと思いましたが何しろ【ホイールヨガ】が出来る!! もうこの1点だけで推します。推しちゃいます。スタッフさんもフレンドリーで良かったです!!
体験で初めて来店しました。運動を休んで5ヶ月ぐらい経ち身体が固いので、たくさん伸びて気持ちよかったです。これから通って綺麗な身体になりそうと思います!
今日、初めて行ってみましたが、大量の汗をかいて気持ち良かったです。シャワー室は、3つ。快適な時間を過ごす事が出来ました。
いつも楽しく通っています。インストラクターの方も気さくで話しやすい方が多いです。 ただスタジオ自体がむちゃくちゃ狭いので、着替えるのに本当大変です。 広い場所に移動して欲しいなーという願いを込めて星4にw
本当に滝汗がかけて、ポーズのサポートも丁寧にしていただけたので、みんなにオススメしたいです!
ホットヨガ初めてで緊張していましたが、インストラクターさんがとても優しく、女性限定店舗の安心感もあって挑戦しやすかったです!
- 寝つきが悪く、深い睡眠を取りたい方
- 肩こりや背中のこりをほぐして姿勢を整えたい方
- ジムはハードすぎると感じ、気持ちよく汗を流したい方
- 運動初心者でもインストラクターのサポートで安心して通いたい方
店舗名 | ときわ台店 |
住所 | 東京都板橋区南常盤台1-30-1マルコビル2・3F(受付2F) |
アクセス | 東武東上線「ときわ台駅」南口 徒歩1分 |
詳細 | 詳細はこちら |
店舗名 | 志村坂上店 |
住所 | 東京都板橋区小豆沢3-6-4 糖加ビル3F |
アクセス | 都営地下鉄三田線「志村坂上駅」A3出口 徒歩1分 |
詳細 | 詳細はこちら |
店舗名 | 大山店 |
住所 | 東京都板橋区大山町25-3 大山吉岡屋ビルB1F |
アクセス | 東武東上線「大山駅」南口 徒歩5分 |
詳細 | 詳細はこちら |
店舗名 | 高島平店 |
住所 | 東京都板橋区高島平8-8-4竹山マンション1F |
アクセス | 都営地下鉄三田線「高島平駅」東口 徒歩3分 |
詳細 | 詳細はこちら |
店舗名 | 板橋店 |
住所 | 東京都板橋区板橋1-55-16 板橋ビュークロッシング3F |
アクセス | JR埼京線「板橋駅」西口 徒歩1分 |
詳細 | 詳細はこちら |
SOELU ソエル 西台店:女性専用でよもぎ蒸しなど美容サービス付きでオンラインにも対応

ソエル西台店は西台駅東口から徒歩1分にある女性専用のピラティス&フィットネススタジオ。
6時~23時まで営業し、マシンピラティス、ヨガ、ダンス、よもぎ蒸しなど豊富なレッスンが受け放題のプランを用意。
ライト/スタンダード/プレミアムの3プランから選べ、全てオンライン・対面を含む自由予約制。
会員の80%が初心者・未経験者で、経験豊富なインストラクターが丁寧に指導するため安心。
女性専用なので、一人で通いたい方や安心して通いたい方に最適。

マシンに加えてオンライン・スタジオレッスンが定額で受け放題なのは、続けやすさと多様さを両立していて、利用者視点でも非常にありがたいですね!
インストラクターの丁寧な対応と親しみやすさに高評価が集まっている。ヨガ・ダンス・トランポリン・よもぎ蒸しなど、メニューが多彩で通いやすく、オンライン対応もあり利便性抜群。価格もリーズナブルでコスパ良好。施設も清潔。初級でも難しいとの声も一部あるが全体的に高評価。
好きな時間に通いやすい
幅広いプログラムが月額2,178円で受け放題
オンラインとの併用で自宅でも継続可能
SOELU ソエル 西台店の料金
入会金 | 通常10,000円+事務手数料(キャンペーンにより無料) |
レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | ライト(オンライン受け放題のみ) 3,278円 スタンダード(スタジオ&オンライン受け放題) 7,678円 プレミアム(マシン・よもぎ蒸し等含む) 10,978円 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区高島平1丁目80−14 木下ビル 2 |
アクセス | 西台駅東口から徒歩1分 |
営業時間 | 6〜23時 |
定休日 | なし |
駅から近いし、予約も取りやすい。メニューが初級〜中級など記載もあり、自分が引き締めたいところや気になるところのレッスンがまたわかりやすい!また、ピラティスだけじゃなく、ヨガ、ダンスエクササイズ、トランポリンなどメニューも充実!気分によって変えられるのがポイントです! 自転車置き場はないですが、近くに駐輪場(2時間無料)あるので便利です。レッスンとレッスンの間は、マシントレーニングして時間潰せるので効率が良いです。
ピラティス、ジム、よもぎ蒸し、ヨガなど幅広く通えて月額費用も他のところよりお手頃なので嬉しいです。スタッフの方が皆さんとても感じが良いです。スタッフの頻繁にいらっしゃる方で1人すごく気さくで優しい方がいて、その方目的でも通ってます!笑
とてもコスパも良くスタジオプログラムをしながらよもぎ蒸しもできて、継続しやすいジムだと思っています。 清掃も行き届いていて気持ち良く利用できています
- 初心者や未経験者の方
- 仕事や育児などで不規則な生活リズムの方
- マシンピラティスを中心にじっくり鍛えたい方
- 女性専用でよもぎ蒸しや多様なサービスも受けたい方
ピラティス専門店 WECLE 大山店:24時間営業30分マシンピラティス予約不要


WECLE 大山店は、30分・マシン主体のサーキット形式ピラティスを24時間いつでも、私服のまま予約不要で行えるスタジオです。
清潔感あふれる空間に、Dr.stretch監修のオリジナルマシンを完備。
料金プランはシンプル+(9,680円/月)からプログレスα(16,280円/月)まであり、月額制ながら1回あたり約432円〜とコスパ良好。
無料体験が常時あり、入会金・事務手数料は来店時入会で免除。
大山駅から徒歩1〜3分とアクセスの良さも魅力で、スキマ時間での運動習慣化を強力に後押ししてくれるスタジオです。

30分で完結するマシンピラティスと予約不要運用により、「忙しくても続けやすい」スタイルが初心者から上級者まで幅広い層に支持されている点が特に優れています。
月額制でコスパ良く通いやすい。マシン利用が自由で、効果も出やすい。
予約不要&私服でOK
短時間30分でスキマ時間活用
清潔で衛生的な環境
ピラティス専門店 WECLE 大山店の料金
入会金 | 入会金:11,000円 事務手数料:5,500円 |
レッスン方式 | |
月額・コース料金 | シンプル 9,680円/4回 ベーシック(通い放題) 12,980円/月 プログレス(通い放題+他店舗利用可) パーソナル月一回無料 16,280円/月 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区大山町31-2伊崎ビル2階 |
アクセス | 東武東上線大山駅 南口徒歩1分 |
営業時間 | 05:00–24:00 |
定休日 | 毎月第2水曜日 |
2025年1月某日、店長のまさみさんの提案で始まったWecle主催の第一回クリーンウォークで、ゴミ拾いを盛り上げようと太鼓の演奏をしました。私が演奏したのは西アフリカの太鼓で、現地では農作業の傍らで演奏されることもあります。 昨年10月に入会して以来、身体が少しずつ変わるのを実感しています。ピラティスの動作自体は地味ですが、明るいスタッフさんたちが励ましてくれるおかげで楽しく続けられて、姿勢が良くなり気持ちも前向きになった気がします。もっと鍛えたら、サーフィンや乗馬に挑戦したいと思うようになりました。パンツスタイルで靴下を用意するだけでいいのも👍 今回、片手で太鼓を引っ張りながら演奏することができたのも、Wecleで鍛えていればこそです(^^)。写真はクリーンウォークでの太鼓演奏の様子です。
今までマシンを使ったりジムに入会したこともありませんでしたが、家から近く通いやすい立地であることと手ぶらで良い点などが興味を持った主なきっかけでした。実際に体験してみると、店内は明るく雰囲気も落ち着いていて、何よりトレーナーの方が分かりやすく説明してくれたので安心感が大きく、入会の決め手となりました。姿勢を改善し、若々しいスタイルになれるように頑張りたいです。
妊娠で体重が増え、産後半年経ってもなかなか体型や体力が戻りませんでした。激しい運動ではなく、1日30分で無理なく体型や体力を戻していけそうかなと思い始めました。オープンしてる時間が長く、予約せずに来店できるので隙間時間で継続して通えています。今後も続けて元気で健康な身体を目指したいです。
体験レッスンを受けて自分が思っていた以上に体力、筋力の無さ、使えていない筋肉がたくさんある事に愕然としてしまい、即入会!予約なしで通えるのも良いし、筋力のない私には、マシーンを使ってトレーニングをするのは最適でした! トレーナーさん達もフレンドリーで優しい方達ばかりで、覚えの悪い私に、やり方、呼吸法、ストレッチなど何度も何度も丁寧に教えてくれるので、本当にありがたいです! そのお陰で確実にインナーマッスルが鍛えられているのを実感しています。体の不調もほとんどなく、体も引き締まり、体型維持も出来ています! これからも頑張って通い続けます!!
姿勢を改善したくて体験に申し込みましたが、丁寧に教えてくださりここなら通えそうと思って入会しました。一回30分で着替えが不要ということも魅力の一つでした。 実際に通い始めて1ヶ月ほど経ちますが、三日坊主の私でも通えています。トレーナーの方が毎回丁寧に教えてくれるのでやり方が分からない時も気軽に聞けます。これからも通い続けたいです!
仕事が終わる時間が遅いので、24時間通えるという点がありがたいです。 時間は限られていますがトレーナーがいる時間帯はセミパーソナルなので、月1のパーソナル以外でも姿勢をしっかり見ていただくこともできます。 今まだ通って1ヶ月ですがしっかり効果を感じています!
- 運動初心者の方
- 姿勢や体のゆがみを改善したい方
- 忙しくて長時間の運動が難しい方
WELL PILATES(ウェルピラティス)成増店:専用のマシン×マンツーマンピラティスで身体の不調を整える


WELL PILATES成増店は2025年4月にオープンした、完全マンツーマンかつマシン主体のプライベートピラティススタジオです。姿勢改善や肩こり・腰痛改善に特化し、トレーナーがオーダーメイドでプログラムを作成。
初回体験では写真・動画による客観的な身体評価が行われ、満足できなければ返金保証も付きます(初回体験に限る)。
入会金22,000円は体験当日入会で無料となり、月4回レギュラープランは1回あたり約8,730円と、専門性の高い内容としてはコストパフォーマンスにも優れています。
平日・週末とも朝8時から夜22時まで利用可能なのも魅力です。

高性能マシン×完全個室で、姿勢や身体の“本質的改善”を目指せる点が特に優れています。
インストラクターの丁寧さは評価高め。プライベートレッスン中心で効果実感もあるが、料金や通いやすさでやや差あり。
完全マンツーマンで姿勢改善に特化
高性能マシンを使ったオーダーメイド
初回変化なければ返金保証
WELL PILATES(ウェルピラティス)成増店の料金
入会金 | 22,000円 体験当日入会で無料 |
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 月2回ライト 19,500円/月(9,750円/回) 月4回レギュラー 38,500円/月(9,625円/回) 月8回プレミアム 76,000円/月(9,500円/回) キャンペーン実施中、表示価格より割引 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増3丁目24−15 サントノーレ成増 A202 |
アクセス | 東武東上線「成増駅」徒歩4分 東京メトロ「地下鉄成増駅」徒歩7分 |
営業時間 | 09:00–16:00 |
定休日 | 日曜日 |
心と体が整う、駅近の隠れ家的スタジオ トライアルレッスンで利用しましたが、丁寧なマシンピラティスで姿勢がしっかり整いました。プライベート空間で周囲を気にせず集中でき、静かで落ち着いた環境がとても快適。初めてでも安心して通えるスタジオです。
マシンピラティス初心者でしたが、パーソナルレッスンなので人目を気にせず集中出来ました。 ヨガやストレッチなどと違い、普段使えていない筋肉に働きかけてくれるのが良かったです。短時間で、悩みの猫背と内股に効果を感じました。 レッスン後は体が真っ直ぐ!インナーマッスルに直に効いていたので、ボディメイクしていけそうです。 インストラクターさんも優しく自分だけのプライベート空間でレッスン出来るので気分も上がりました!
先日、ずっと気になっていたパーソナルのマシンピラティスの体験に行ってきました!すごく良かったのでレビューします。 スタジオ内は明るくキレイです。 レッスンはプライベート空間で行われ集中できます。最初に姿勢のチェックをしてから、インストラクターの方が丁寧に指導してくれました。 インナーマッスルをじっくりと使っていく感じで、終わった後は身体の内側からじんわり効いてるのがわかりました。普段ヨガをしていますがこの点がヨガと違うなと思いました。鍛えている感覚がある感じです。 短時間でもストレッチ・柔軟性が高まり姿勢が良くなりました。before、afterで写真と動画を撮ってもらったので一目瞭然です。 これからしばらくお世話になりたいと思います!
パーソナルレッスンでマシンピラティスを受けさせていただきました。 初めてでしたが、丁寧な説明をしてくださったので、とても分かりやすく最後まで楽しむことができました! レッスンの前と後での姿勢の写真を見比べると、真っ直ぐになっていてすぐに効果を感じられました。 また、マシンを使うと、身体が伸びる感覚や、筋肉を使う感覚が分かりやすく、効率良く鍛えられる感じがしました! ありがとうございました!
スタジオの場所が駅から近くて助かりました。 こちらではピラティスのパーソナルレッスンを受けさせていただきました。インストラクターの方から丁寧にわかりやすくご指導いただき、プライベートな空間で質問なども安心してすることができました。トレーニング前後の姿勢を写真撮影して比較していただき、しっかりと改善を実感できました。ありがとうございました!
運動するのが久しぶりだったのですが、インストラクターの方が細部にわたってフォームを修正してくださり充実した時間でした。 コアワークから始まり、特に腿裏を伸ばすエクササイズでは、単に伸ばすだけでなく、骨盤の位置を正確に保つことで姿勢改善につながることを実感しました。 リフォーマーを使った動きで、お腹で脚を引き寄せる感覚がより明確になり、「こんな場所に筋肉があったのか」という新たな発見がありました。 レッスン後のロールダウンの際、肺が広がって呼吸が深くなり、長年意識していた姿勢の癖がさらに整ったのが分かりました。足裏や脚全体で地面を踏めている感覚があり、全身が伸びて身長が高くなった感じがあります。 心と体をスッキリリフレッシュできる時間でした
- ぽっこりお腹を凹ませたい方
- 産後ダイエットをしたい方
- 腰痛・肩こりを解消したい方
- 綺麗なボディラインを手に入れたい方
URBAN CLASSIC PILATES 成増店:マシンピラティス+TRXの組み合わせで、1回たった30分の効率的トレーニング



URBAN CLASSIC PILATES 成増店は、「マシンピラティス+TRX」を30分サーキット形式で行えるスタジオです。
予約不要のため、思い立ったタイミングで通え、初心者でも取り組みやすいサポート体制が整っています。
マシン(リフォーマー)1台に対し個別でプログラムを提供しつつ、セミパーソナルの環境で集中トレーニングが可能。
料金も月4回で1回2,420円と、マシンピラティスとしてはリーズナブルです。成増駅・地下鉄成増駅から徒歩2分とアクセス良好で、日常のスキマ時間に取り入れやすい構成となっています。

30分サーキットで効率よく身体を整えられ、予約不要でライフスタイルに合わせやすい点が特に優れです。
設備充実、レッスンも多彩。指導の質が高く、効果実感の声が多い。やや価格は高めだが内容相応。
予約不要で自由に通える
30分で効率ボディメイク
初心者にも優しい指導
URBAN CLASSIC PILATES 成増店の料金
入会金 | 11,000円(事務手数料5,500円+施設利用2,200円) |
レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | マンスリー4 9,680円(2,420円/回) →8,580円/月(2025年7月時点) マンスリー8 11,880円(1,485円/回) →10,780円/月(2025年7月時点) レギュラー(通い放題) 14,080円/月 →12,980円/月(2025年7月時点) |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増2丁目17−23 2F AQUA |
アクセス | 東武東上線 成増駅 徒歩2分 東京メトロ地下鉄成増駅 徒歩2分 |
営業時間 | 平日 9:30–21:30 土祝 9:30–19:30 |
定休日 | 日曜日 |
落ち着いた雰囲気でとてもいいです。 ジム特有の空気感が苦手なので、静かなこちらは楽しく通えています。 セミパーソナルなのでマシンの使い方や姿勢など教えてもらえます。 長く通いそうです。
先月、入会しました。 ピラティス初心者でしたが、セミパーソルなので安心して通ってます。 毎日どこかしら筋肉痛で達成感を感じています。 私に筋肉や体幹がなさすぎてなかなかポジションをキープできないですが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるのとうまくできると褒めてもらえるのが嬉しくて、とても楽しいです。 今のところ、週4しか通えてないですが、目標は週5通えるように頑張ります!
先月入会し、ほぼ毎日通っています! 予約なしで好きな時間にできるので、隙間時間や思い立った時に足を運べるのが嬉しいです。 メニューも日によって変わるため、毎日違う場所が筋肉痛です(笑) スタッフの方々も優しく教えてくださるので、未経験ですが安心してトレーニングできます!
セミパーソナルなのでわからない動きがあっても丁寧に教えてくれます。なので毎週頑張れてます! 今月入会しましたが、毎回しっかり筋肉痛になるので、今後身体に変化が出てくるのがすごく楽しみです!
親切な指導があるので、安心して利用させてもらってます。 トレーニングが終わると身体も気持ちもスッキリするので、空き時間があると足が向きます。
会員登録して5回ほど利用しました。ピラティスの呼吸でお腹を意識するからかお腹が少し引き締まってきた気がします! これから身体がどう変わるか楽しみです。
- 運動不足を感じている方
- ジムやヨガでなかなか効果が実感できない方
- 時間がないけれど効率よく身体を鍛えたい方
- 激しい運動が苦手、でも体を引き締めたい方
店舗名 | 板橋店 |
住所 | 東京都板橋区板橋2丁目64−13 G・L・O板橋 1F |
アクセス | 都営三田線「板橋区役所前」駅 徒歩2分 |
Pilates Mirror 板橋区役所前:女性専用・鏡でフォーム確認しながら学べるマシンピラティス


Pilates Mirror 板橋区役所前は、天井に設置された鏡とリフォーマーを活用した30分マシンピラティスを提供する女性専用スタジオです。
少人数制(最大6名)で、初心者でもインストラクターから繊細な指導を受けられます。
荷物や着替え不要で通いやすく、月6回/11,000円(税込)から始められる料金設定で、忙しい方にも続けやすいのが魅力です。

マシンと少人数対応で効果を実感しやすく、天井ミラーで姿勢確認しやすい点がプロの視点から特に評価できます。
個人レッスンでその日の体調に合わせた柔軟な対応ができる点が高評価。高齢者にも優しく、エンコンパスを使った本格的なトレーニングも魅力。効果実感や継続性の面でも高い満足度が伺える。費用に関してはやや高めの可能性もあるが、内容を考慮するとコスパ良好と判断。
天井ミラーで姿勢確認しやすい
30分完結で忙しい方にも向く
初心者向け設備で安心
Pilates Mirror 板橋区役所前の料金
入会金 | 11,000円 |
レッスン方式 | グループレッスン or マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 月会費 11,000円(税込) (月6回まで) チケットプラン 1回:2,750円(税込) プライベートレッスン 30分 4,400円(税込) 50分 6,600円(税込) ※月会費プランに登録されていない方もご利用可能です。 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区仲宿56−16 リーヴルヤザキ 2階 |
アクセス | 板橋区役所前駅から徒歩数分 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土日祝 8:00~18:00 |
定休日 | 毎週木曜日 |
無料体験会に参加してきました、運動嫌いの私でも無理なく気持ちの良いレッスンでした、レッスンの時間は30分ほどでしたが、姿勢がめちゃめちゃ良くなりました、あと体も軽くてびっくりしました!あと私的に嬉しかったのは入会後に貰える可愛い靴下ですね!靴下は滑り止めのあるものがいいみたいです!(レッスン時は必ず靴下必要みたいです)体験レッスンのさいは、裸足でも大丈夫みたいです!運動に関してズボラなわたしでもがんばれそうです!
体験会に行かせていただきました。新店舗なのでとても綺麗ですし、スタッフさんも優しく初心者でも通いやすそうだったので即入会を決めました!オープン楽しみにしています。
体験会に行かせていただきました、体が硬いのですが、無理なく体を伸ばせてとても気持ちのいい時間でした、入会待ちということですがぜひ通わせていただきたいと思いました
無料体験会に参加しました。ピラティス初体験でしたが、インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えて下さいました。 短い時間でも疲れ切っていた身体が軽くなりました。 即日入会しました♪
体験レッスンに参加しました!これまで運動不足だったので30分がちょうどよく、初心者に優しいスタジオです!通うのが楽しみになりました!
体験行きました。今後も通う予定です。 体験から入会してる方が多いと思うので、予約の取りやすさがどうなのか少し不安です。 期待を込めて星4。
- 少人数制のレッスンで丁寧にサポートが欲しい方
- 正しい姿勢で効果的にエクササイズしたい方
- 短時間で気軽に通いたい方
- 30分のコンパクトレッスンで、ピラティス習慣を作りたい方
Pilates studio【hourglass】 板橋店:完全プライベート&セミプライベート対応


studio hourglassは板橋区成増に位置するプライベートピラティススタジオで、代表SERIによる股関節手術後のリハビリ経験を活かした指導が特徴です。
ENCOMPASSマシンを導入し、完全プライベートおよびセミプライベート形式で、マット・マシン・ヨガ・ストレッチ等の多彩なメニューを提供しています。木の温もりある隠れ家空間で、自分のペースで身体づくりができ、入会金無料、回数券制により柔軟に通いやすい料金体系です。

マシンENCOMPASSとプライベート中心の静かな環境は、運動初心者やリハビリを必要とする方に特に適しており、安心して取り組める点が優れています。
口コミ情報がないため評価不能。
アットホームな空間
リハビリ経験を持つ代表による指導
オンラインと日曜グループもあり
Pilates studio【hourglass】 板橋店の料金
入会金 | 入会金0円 |
レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | セミパーソナル:2,934円/回〜 プライベート単発:8,800円/回 |
体験レッスン |
住所 | 東京都板橋区成増3丁目47−6 2F |
アクセス | 成増駅徒歩5分 |
営業時間 | LINE予約に準じる |
定休日 | 記載なし |
アットホームなスタジオでの個人レッスンは最高です。その日の身体の調子に合わせてレッスンをしてくださいます。高齢者にも優しくて絶対お勧めです。 エンコンパスを使うので、もう無理!と思っても出来ちゃいます。 楽しくて身体の為になるとても良いです。
- 股関節に不安や痛みがある方(講師自身が手術経験あり)
- ピラティス初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組みたい方
- 肩こり・腰痛・姿勢改善を目指したい方
- 完全プライベートまたは少人数で、自分のペースでじっくりレッスンを受けたい方